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本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる (ミニマムリッチシリーズ) 単行本(ソフトカバー) – 2019/8/9

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

忙しくても素敵な暮らしをしたいあなたへ 上質な時間のつくり方
ライフスタイルコンサルタントが教える、ちょっとしたひと工夫で毎日を素敵にする方法。

毎日にゆとりがなく、時間に追われてここまできてしまった。
「私、このままでいいんだろうか」と、過去に後悔、将来に不安を抱いている――そんなあなたへ。
1日10分、「ひとりの時間」を大切にしてみませんか。
本書では、「ひとりの時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵に、自分らしく生きるためのヒントをご提案します。
キーワードは「ミニマムリッチ」=「上質なものを少しだけ」。あれもこれも求めず、本当に大切なところにだけこだわるということです。
これは時間の使い方、ファッションやインテリア、お金、仕事、人間関係、美容、生活習慣、生き方のすべてに当てはまる考え方です。

少しだけでいいので、毎日の時間の質を上げていきましょう。
ひとりで行う何気ない日々の習慣を、少しだけ丁寧に行ってみる。10分だけ、ただ自分ひとりと向き合うための時間をつくってみる。
そうやってほっと一息ついて、本当の自分を解放する時間が、心にゆとりをもたらし、自分らしい生き方へと導いてくれます。

1日10 分でいいのです。スマホをオフにして、お気に入りの時計をして、ひとりでゆったりと過ごしませんか。
「ひとりの時間」のクオリティを上げることで、上質で心豊かな毎日が手に入ります。

内容(一部抜粋)
・朝10分の優雅な時間で毎日が変わる
・忙しくてもとっておきの部屋をつくる方法
・決断疲れをせずに、最高の選択をするには
・なぜか高見えする人の買い物術
・スケジュールより自分の気持ちを優先していますか
・つながりすぎない人付き合いのコツ
・柔らかいものでくつろぐ
・一輪の花を買って飾る
・真の美容とは、本来持っている資質を高めること
・目に見えないところを大事にすれば、品格が育つ

内容(「BOOK」データベースより)

「ひとりの時間にすることが自分らしい感性を磨く」「素敵な部屋を保つ秘訣は“フェイバリットコーナー”」「上質なものの見分け方は“細部”にある」「柔らかいものでくつろぐと心もやわらぐ」―ライフスタイルコンサルタントが教えるちょっとしたひと工夫で毎日を素敵にする方法。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 272ページ
  • 出版社: クロスメディア・パブリッシング(インプレス); B6変型版 (2019/8/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4295403334
  • ISBN-13: 978-4295403333
  • 発売日: 2019/8/9
  • 梱包サイズ: 18 x 11.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー
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2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.5

この商品をレビュー

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2019年8月14日
形式: 単行本(ソフトカバー)
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年8月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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