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未病から治す 本格漢方2020 (週刊朝日ムック) (日本語) ムック – 2020/3/24

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商品の説明

出版社からのコメント

壇蜜さんが漢方を取り入れた“結婚”生活を明かす…
全国漢方治療医2407人リスト付き

病気になる前の「未病」から、漢方や薬膳で体質を整えたい。
そんな人のために漢方・薬膳の取り入れ方を紹介する一冊です。
巻頭企画では、漢方を取り入れている壇蜜さんが、
毎日を健やかに美しくすごす秘訣や結婚生活のことを語っています。


最近よく耳にする「未病」は、寝たきりにならずに元気に過ごせる「健康寿命」を延ばすための重要なキーワードです。
病気ではないけれど、どことなく具合が悪い──こうした不定愁訴は現代人の多くが抱えています。
漢方では、健康と病気をはっきりと区別して考えないため、
西洋医学的には治療の対象とならないグレーゾーンの状態=「未病」も治療します。

病気になってから病院に行くのではなく、
未病の段階から体質改善をしていく、漢方や薬膳を取り入れた生活を提案します。

気血水チェックリストと、
その結果でわかったタイプ別の養生アドバイス&おすすめ食材を解説。
専門医によるお悩み別漢方処方ガイドを特集しています。

漢方処方事典315種類、漢方生薬事典187種類のほか、
独自調査による全国漢方治療医2407人リストが付いています。

登録情報

  • 出版社 : 朝日新聞出版; 2020年版 (2020/3/24)
  • 発売日 : 2020/3/24
  • 言語 : 日本語
  • ムック : 200ページ
  • ISBN-10 : 4022775688
  • ISBN-13 : 978-4022775689
  • 寸法 : 28.4 x 21 x 1.1 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 5個の評価

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2020年5月5日に日本でレビュー済み
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