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朝までぐっすり 幸せになれる眠るメソッド48 単行本(ソフトカバー) – 2014/3/6

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

枕にのせるのは、頭だけじゃない?!徹夜よりも、よく眠った方が成績アップ!3時間深く眠れば、美肌ホルモンは出ます!…etc.快眠研究のプロが教える熟睡法。

著者について

東京西川
日本の寝具メーカーとして、国内売上トップを誇る。
1566年に創業。初代西川仁右衛門が現在の滋賀県近江八幡で商いを始め、江戸開府に伴い、幕府お膝元である江戸・日本橋に出店。
1887年頃から、それまで各家庭で自家製造するものだったふとんを商品化して販売開始し、日本が世界に誇るやすらぎの文化を創生。
1984年には、日本睡眠科学研究所を設立。睡眠科学やライフサイエンスの視点から寝具の進化を目指し、良質の眠りを追究している。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 176ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2014/3/6)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838726503
  • ISBN-13: 978-4838726509
  • 発売日: 2014/3/6
  • 梱包サイズ: 17.8 x 14.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.0 1 件のカスタマーレビュー
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2016年1月12日
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