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月刊へるすあっぷ21 2018年3月号「今知りたい、体内時計の仕組み」 雑誌 – 2018/3/1


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商品の説明

内容紹介

健康づくりや健康管理に携わる方 必読の情報誌
データヘルス計画や特定健診・特定保健指導(いわゆるメタボ健診)、健康日本21、職場のメンタルヘルス対策(ストレスチェック制度)など施策の最新動向、健康づくりに使える確かな健康情報をわかりやすく、迅速にお伝えしています。
健康保険組合などの医療保険者、企業、地域の予防や健康づくりの取り組み事例を豊富に紹介しています。

【特 集】
今知りたい、体内時計の仕組み

2017年のノーベル生理学・医学賞は体内時計の研究者が受賞しました。体内時計は睡眠や血圧、体温、ホルモン分泌等にかかわり、体内時計の乱れは病気を引き起こすリスクになると考えられています。
体内時計の仕組みや、体内時計のリズムを整えて健康的に過ごすポイントを紹介します。


登録情報

  • 雑誌: 60ページ
  • 出版社: 法研 (2018/3/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865134034
  • ISBN-13: 978-4865134032
  • 発売日: 2018/3/1
  • 梱包サイズ: 28 x 20.4 x 0.4 cm
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