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月刊からだにいいこと 2019年 2月号 雑誌 – 2018/12/15


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商品の説明

内容紹介

【特集1】
年代別アドバイス付
「貴女にすぐ効くヤセ方」は
コレでございます!


ダイエットしてもなかなかヤセられない人は、その方法が合っていないだけなのかも。2月号では、臨床心理カウンセラーによるフローチャートで、あなたを最適なヤセ方へと導きます。話題のダイエット法が目白押し! イラストは「ベルサイユのばら」の作者・池田理代子先生の描きおろしです!

<1>今度こそダイエット成功に導く「チャートテスト」/栃木さおりさん監修
<2>NHKの番組で話題の先生が指南!「筋肉貯金体操」/谷本道哉さん監修
<3>インスタで人気!くびれをもみ出す「美圧マッサージ」/本島彩帆里さん監修
<4>骨盤に効く「体幹リセット」でタレ尻が上がる!/ 佐久間健一さん監修
<5>「野菜“酢ペシャル”」 で便秘解消&脂肪燃焼/藤田紘一郎さん監修
<6>「5秒壁ドン!」で全身たるみ肉解消/川村明さん監修
<7>「魔法のやせグセ」があなたを太らせない!/工藤孝文さん監修
<8>3分で上半身が締まる!「指ゴムしばり」/松永みち子さん監修

【特集2】
目の下のカサつき、ほおの粉ふきSTOP!
朝晩1分ケアで「冬のうる肌 最強保湿術」

【特集3】
「あっ、風邪ひいたかも」から
  24 時間で完全復活する方法

【とじ込み付録】
<u>体の悩みが消える</u>
「指ヨガ・耳ヨガ」
30日間カレンダー


【永久保存版】
<u>医師が開発</u>
見るだけで治る
「クスリ絵」


【その他】
●ファイナンシャルプランナーが発見!「財布をパワースポットにする方法」
●食べて運気UP!ボルサリーノ関の「缶詰開運メシ」
●ゲッターズ飯田の「無駄な努力しないで開運」占い
●嫌な気持ちがスーッと消える「心の守り方」
●足がどこも痛くならない「靴の選び方」

【人気連載】
「大森南朋さん」に癒やされタイム
みうらじゅんの「老いるショック」
「齋藤薫 美の養生」
ほか。


登録情報

  • 雑誌
  • 出版社: 祥伝社 (2018/12/15)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07JZBRGWT
  • 発売日: 2018/12/15
  • 梱包サイズ: 28 x 20.2 x 1.8 cm
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