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最速! 清潔感 ―― 忙しいビジネスマンでも絶対に「見た目」でソンしない 単行本(ソフトカバー) – 2018/9/16

5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「めんどくさい」のひと言が、あなたをオジサンに近づける。
特にイケメンでもないのに「モテる雰囲気」を出すアイツが自宅で実践するテクニック43連発!


「名刺交換をしたら、爪が汚れていた…」
「汗のニオイが酷くて耐えられない…」
「ニコッと笑った瞬間、歯が汚れていた…」
「唇がカサカサで話が入ってこない…」
「デートなのに寝ぐせがボサボサ…」
「いつも肌がテカテカで脂ギッシュ…」

仕事ができても、顔がよくても、話がおもしろくても、「不潔な男」は一発アウトです。
特に女性はみんな、「清潔感がある人は素敵! 」と思っています。
でも、セイケツカンって一体なんでしょう?
そんな男性のために、「最速で清潔感を手に入れる方法」を本書ではまとめました。
とはいえ、「やりすぎ」は引いてしまいます。
ちょうどいい「必要最低限の知識」を身につけましょう!

目次

はじめに いい清潔感を〝言語化〟しよう!
女性が求める「いい感じ」とは?
当たり前になっていく「女子力」
何もしないでいると「オジサン」になります
本書が目指す「最速の清潔感」とは?

序章 最速で清潔感を手に入れる
「何をすればいいのかわからない」を解消しよう!
「朝の2ステップ」で清潔なスタートダッシュを!
「眉・爪・肌」の3つであなたの外見が変わる!
「歯の白さ」と「いい匂い」で存在感が見違える!
イメージを固める&アイテムを揃える!

第1章 やってはいけない「男の自己流」
高校生からの習慣を「アップデート」しよう!
男の自己流1 シャンプーを頭皮に「直接かけて」いる
男の自己流2 「コンディショナー」と「トリートメント」を混同している
男の自己流3 「体から先」に洗っている
男の自己流4 髪を洗った後は、「自然乾燥」している
男の自己流5 顔や体を洗った後、「雑」に洗い流している
男の自己流6 ムダな眉毛やヒゲを「抜いている」
男の自己流7 ヒゲを剃るときは「何もつけない」
男の自己流8 「虫歯ができてから」ようやく歯医者に行く
男の自己流9 美容院で「お任せ」の髪型にしてしまう
男の自己流10 1回に使う化粧品の「量」が少ない

第2章 基本 初対面で好感をもたれる80点の清潔感
若さを維持する「最低限のスキル」教えます!
[顔] 第一印象はいちばん大事! 最も人に見られる部分を整える
シェービング(ヒゲ剃り)の基本 ― クッションでダメージを最小限にする
洗顔の基本 ― ゴシゴシ洗うのはNG
スキンケアの基本 ― 「乳液」「保湿クリーム」「化粧水」「美容液」を使う
日やけ止めの基本 ― 外出前にスプレーを吹きかけるだけ
唇のケアの基本 ― 寝る前のリップクリームを習慣に
眉の基本 ― 自分でいじらず「プロ」に任せる
[髪] 「薄毛」に悩まないために今からやっておくべきこと
シャンプーの基本 ― まず「お湯だけ」で洗う
コンディショナーの基本 ― 男性も必須アイテム
育毛の基本 ― すごいスカルプブラシ
スタイリングの基本 ― 素人でも簡単にできるコツ
[体] イヤな「体臭」を取り除きさりげなく、いい匂いを残す
ボディケアの基本 ― 簡単なシャワーだけで済ませない
デオドラント(体臭)ケアの基本 ― スプレーと直塗りを併用する
足のケアの基本 ― 靴のニオイ対策
香水の基本 ― イヤらしさのないつけ方
[歯] 歯ブラシ+αは必須! 普段から歯医者を使い倒す
オーラル(口腔)ケアの基本 ― 歯ブラシだけじゃ足りない
歯のクリーニングの基本 ― 歯医者でしか受けられないこと
[手] 見られている部分ナンバーワン! 恥ずかしくない手元のつくり方
ハンドケアの基本 ― クリームを頻繁に塗る必要はない
爪切りの基本 ― 1~2ミリの長さを保つ

第3章 応用 若さを取り戻す90点の清潔感
若さを取り戻す「さらなるテクニック」教えます!
[顔] イキイキした印象をつくる! 目元に年齢が出ないように
肌ケア1の応用 ― 肌を健康的に見せる方法
肌ケア2の応用 ― 勝負どころには男性用BBクリーム
[髪] パサつきは絶対NG! ツヤとうるおいを死守しよう
スカルプ(頭皮)ケアの応用 ― 商品の選び方
トリートメントの応用 ― 洗い流さないタイプを使う
薄毛(AGA)の応用 ― 治療にいかに立ち向かうか?
白髪ケアの応用 ― 男のカラートリートメント
[体] 徹底的に「加齢臭ケア」をはじめよう!
体臭ケアの応用 ― 発汗習慣をつくる
汗ケアの応用 ― 「除去する」「抑える」の2ステップ
脱毛の応用 ― 「生やすか、抜くか」問題
[歯] 毎日を爽快にするダメ押しアイテムはこれだ!
オーラルケアの応用 ― 爽快感をクセにする
[手] 乾燥した手はカッコ悪い! 「保湿アイテム」を必ず携帯
手元ケアの応用 ― 爪まわりをなめらかにしよう

終章 もっと極めたい人の100点テクニック集
清潔感を最大まで高める! 7つのテクニック
テクニック1 「ミドルヘア」以上は、ヘアトリートメントが必須
テクニック2 肌が気になる人の「最終手段」とは
テクニック3 「健康的な唇」をイヤらしさゼロで実現する
テクニック4 男女共有で使う「シェアコスメ」のすすめ
テクニック5 自分の健康は「内側から」も気をつける
テクニック6 体だけじゃなく、「空間」の匂いも気にしよう
テクニック7 身のまわりを整えて、「なりたいイメージ」に近づこう

内容(「BOOK」データベースより)

今さら人に聞けない顔・髪・体・歯・手etc.の整え方をこれ1冊でカンペキ網羅!特にイケメンでもないのに「モテる雰囲気」を出すアイツが、コッソリ実践するテクニック43連発!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 200ページ
  • 出版社: 大和書房 (2018/9/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479784365
  • ISBN-13: 978-4479784364
  • 発売日: 2018/9/16
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー
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3件のカスタマーレビュー

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3件中1 - 3件目のレビューを表示

2018年9月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年9月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年1月4日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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