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最新 高血圧を治すおいしい特効メニュー100―自分の好みで組み合わせ自由 (セレクトBOOKS) 単行本 – 2006/11/1

5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

高血圧を放っておくと、脳や心臓などの動脈硬化が異常に進
み、脳卒中や心臓病などの恐ろしい合併症を引き起こします。事実、こうした
合併症で死ぬ人の数は、ガンによる死亡者数を大きく上まわっています。血圧は
毎日の食生活の影響が大きく、血圧を効果的に下げ、高血圧の合併症を防ぐに
は、減塩に注意した栄養バランスのよい適性カロリーの食事をとることが必要で
す。ただ、こうした食生活の改善を目指しても、長続きしなければ意味はありま
せん。そこで本書では、減塩でもおいしくて手軽に作れるメニューを豊富に
収録すると同時に、主菜・副菜・減塩小鉢を好みで選んで自由に組み合わせる新
しい献立作りの方法を導入しました。栄養計算がいっさい不要な本書を活用すれ
ば、高血圧を改善する理想的な食生活をだれでも無理なく続けることができるで
しょう。具体的な減塩の知恵とコツ情報も豊富に収録。高血圧が気になる人に欠
かせない、大いに役立つ1冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

本書を使えば高血圧の人のための実践的な食事作りのポイントとコツが一目でわかります。

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登録情報

  • 単行本: 173ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2006/11/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072528137
  • ISBN-13: 978-4072528136
  • 発売日: 2006/11/1
  • 梱包サイズ: 21 x 18.4 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー
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2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.0

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2009年12月2日
形式: 単行本Amazonで購入
21人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2009年4月14日
形式: 単行本Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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