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最新版 インラインスケート基礎テクニック&トリックスラローム完全マスターBOOK 単行本(ソフトカバー) – 2009/12/12

5つ星のうち 3.3 5件のカスタマーレビュー

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新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
¥ 4,322

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商品の説明

内容紹介

これからインラインスケートを始める人のための基礎の滑走技術から、上級者が挑戦するトリックスラローム(滑走路に設置された障害をさまざまな足技でクリアする種別)のテクニックまでを網羅。付録DVD動画だけでなく、本書ではトリックスラロームの足の運びを詳細に図解。DVDと本書のダブル解説で、なかなか解らなかった全身の動作、複雑な足の運びもスッキリと理解出来ます。

インラインスケートは、ヒザへの負担が少なく、ジョギングの約3倍といわれる優れた有酸素運動の効果から他のスポーツの補強運動として、また、インナーマッスル運動としての側面からも、そのダイエット効果などが注目されています。

内容(「BOOK」データベースより)

立つ、滑る、止まるの初歩から…「飛燕」「大蛇」「龍旋」まで。実演映像95分のDVDでよく解る。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 80ページ
  • 出版社: 毎日コミュニケーションズ (2009/12/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4839934258
  • ISBN-13: 978-4839934255
  • 発売日: 2009/12/12
  • 梱包サイズ: 21.4 x 15 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 5件のカスタマーレビュー
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5件のカスタマーレビュー

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2010年1月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年3月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2010年7月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
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2010年3月21日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2010年6月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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