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最強「肉食」ダイエット (日本語) 単行本 – 2016/6/8

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

“痩せたければ肉を食べる”が新常識!半年で15kg痩せました。肉食で痩せて健康になれます。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

長谷川/香枝
肉日本で唯一人生を変える肉食指導を行う肉ダイエットインストラクター。健康予防管理専門士。自身が15kg減量した経験から、「食べないダイエットは100%リバウンドする」ことを悟り、ダイエット・美容・健康の敵と思われがちな肉を食べることで健康的にやせられる事実を普及するべく、「Kae式肉ダイエットプログラム」を考案。食生活や、くびれを作るダイエット体操などの指導にあたる。数々の男女のお腹を凹ませ、仕事・恋愛両面での成功体質に導く

渡辺/信幸
医師・こくらクリニック院長。離島医療に従事した経験から、生活習慣病を改善・予防する食生活に注目。肉・卵・チーズを中心にしたMEC食を考案。以来、4000人以上の患者の生活習慣病治療に実績をあげている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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