通常配送無料 詳細
在庫あり。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん (食... がカートに入りました
+ ¥400 配送料
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 経年による使用感はありますが、特に大きな損傷や大きな汚れ等なく概ね良好です。全品検品をしておりますが見落としによる書き込み、汚れ等ある場合がございます。付属品付の商品の場合別途記載がなければ付属品が付いていない場合がございますので詳細をお問い合わせください。少量の書き込みあり。コンディションガイドラインに明確に違反している場合には返金をいたします。御注文確定後、2営業日以内にゆうメールにて発送します。地域により予定配達日を数日経過する場合がございます。200128
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
7点すべてのイメージを見る

更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん (食事療法はじめの一歩シリーズ) (日本語) 単行本 – 2018/12/3

5つ星のうち3.4 3個の評価

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
単行本, 2018/12/3
¥1,456
¥1,430 ¥848
この商品の特別キャンペーン プライム会員限定 最大5%ポイント還元中。 2 件
  • プライム会員限定 最大5%ポイント還元中。
    プライム会員限定最大5%ポイント還元 まとめて買うと最大15%ポイント還元。 特設ページはこちら 販売元: Amazon.co.jp。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
  • SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から260円OFF。
    【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から260円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)


ブックマイレージカード
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • プライム会員限定最大5%ポイント還元 まとめて買うと最大15%ポイント還元。 特設ページはこちら 販売元: Amazon.co.jp。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
  • 【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から260円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

  • 更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん (食事療法はじめの一歩シリーズ)
  • +
  • NHKガッテン!  コレステロール本当の健康新常識 【食べてちゃっかり改善】最新対策ワザ (生活シリーズ)
  • +
  • 薬に頼らずコレステロール・中性脂肪を下げる方法
総額: ¥4,096
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるブックカバー
好きなデザインを選んで取り付けよう! 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

〇更年期を境にグッと数値が上がり、悩む人は多い更年期の女性にターゲッ トを絞っている! だから詳しい! 類書では、「中性脂肪・コレステロール」 がセットになっていて、対象の年齢性別も絞っていないので、表面的な内容 で終わってしまっている。だから、自分に合う改善法が見つからなかったり もする。

〇本書では、「気を付けているつもりなのになかなか下がらない」というような、更年期女性特有の切実な悩みにも応えます。

〇クリニックの栄養指導にもとづく、ありがちな「コレステロールを上げる 落とし穴」も紹介。何気ない食生活の習慣や、健康によかれと行っている食 習慣に、コレステロールを上げる落とし穴があることも。

〇飽和脂肪酸や、コレステロールが多い食品が、豊富な写真とデータで一目でよくわかる、「とりずぎNG! 食品」を収載! これを見るだけでも、自分の食事の改善点がわかる。

〇実際に栄養士さんから栄養相談を受けないと気が付けないような、ウイークポイントなどを「そうだったのか! 」と気が付けることでしょう。

〇女子栄養大学栄養クリニックの、更年期で高コレステロール女性に悩む女性に向けた豊富な食事指導の経験をもとにした、役立つノウハウが詳しく紹介されています。

〇全部で80 以上の、おいしく続けられる魅力的なレシピを収載!

  • ・低脂肪の肉でもやわらかく、おいしく食べられるレシピ
  • ・青背の魚が苦手な人でもおいしく食べられるレシピ
  • ・抗酸化ビタミンが豊富な野菜を手軽にたっぷり食べられるレシピ
  • ・主菜で食物繊維を手軽に増やす方法。

〇今人気の、サバ缶やトマト缶を使ったレシピも収載!

〇コレステロールの最新情報を図とマンガを交えてわかりやすく紹介。

超悪玉の小型コレステロール、レムナントとは何か、また、 2018 年から特定健診に加わった、non‐HDL コレステロールのことも。

内容(「BOOK」データベースより)

「更年期のコレステロールは、下げなくてもいい」そんな話も耳にしますが、血管にとっては大きな負担がかかります。放置していては動脈硬化が進行し、重大な病気につながる恐れがあるのです。人生100年時代。長い人生の土台を支えるのは、じょうぶでしなやかな血管です。実績ある女子栄養大学栄養クリニックが食事改善のノウハウを、わかりやすく徹底紹介します!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

田中/明
女子栄養大学臨床栄養医学研究室教授、同大学栄養クリニック所長。東京医科歯科大学医学部臨床教授。医学博士。東京医科歯科大学卒業。専門は糖尿病、脂質代謝異常。栄養クリニックでは生活習慣病の予防教育を行なっている

春日/千加子
管理栄養士・日本糖尿病療養指導士。女子栄養大学卒業後、女子栄養大学栄養クリニックにて栄養指導に携わるほか、企業や自治体などでも栄養教育を行なう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 128ページ
  • 出版社: 女子栄養大学出版部 (2018/12/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4789518841
  • ISBN-13: 978-4789518840
  • 発売日: 2018/12/3
  • 梱包サイズ: 23.6 x 18.4 x 1 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 25,944位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.4
評価の数 3
星5つ
60%
星4つ 0% (0%) 0%
星3つ 0% (0%) 0%
星2つ 0% (0%) 0%
星1つ
40%

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

2件のカスタマーレビュー

2019年6月6日
Amazonで購入
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年12月28日
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告