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時差ボケ完全克服法 新書 – 1987/8


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

時差ボケのつらさは、自ら経験してみないとわからない。その苦しみを、主として食事の調節で解消しよう、というのが、この本のねらいである。


登録情報

  • 新書: 163ページ
  • 出版社: 講談社 (1987/08)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062034360
  • ISBN-13: 978-4062034364
  • 発売日: 1987/08
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