味もなかなか美味しく、下手すると炭酸飲料よりも好きかもしれません(笑)
70キロあってポッコリメタボリックなお腹でしたが
・夕食は米無しでこのプロテインとおかずを少々
・炭酸飲料やジャンクフードは一切摂取しない
・飲み物は水かお茶のみ。
・週に一回ジムに行ってウェイトトレーニングを行い、筋肉が熱を持ってるのを実感したらエアロバイクで1時間ビッショビショになるくらい汗を流す。
この習慣を続けたら半年で10キロの減量に成功しました。ダイエットは数字で結果が見えるので達成感があって楽しいですね！
すっかりお腹の肉はなくなってうっすらと腹筋が見えるようになってきました♪
あと5キロ減量目指してスリムなファッションを着こなしたいです(*'∀｀*)
明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g
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在庫状況について
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- プロテイン種類:SPI(ソイプロテイン・アイソレート:Soy Protein Isolate)
- 味:ヨーグルト風味
- 内容量:1,050g(50食分)
- カロリー:1食分(21g)当たり エネルギー 79kcal
- 特徴:減量したい方に。大豆プロテインを配合。「11種類のビタミン+3種類のミネラル」配合
- 原材料:脱脂大豆たんぱく、デキストリン、食塩、ガルシニアエキス、植物油脂、貝Ca、V.C、酸化Mg、香料、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、V.E、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、V.A、葉酸、 V.D、V.B12
- 使用方法:牛乳または水300mlに付属のスプーン3杯(約21g)を溶かしてお召し上がりください。運動後、就寝前、朝食時がおすすめです。※量は、お好みに応じて調整してください。※牛乳または水に溶かした後は速やかにお飲みください。※プロテインシェイカー(別売り)を使用すると溶けやすく手軽にプロテインを摂取できます。※牛乳や水にオレンジ、バナナなどを入れミキサーで混ぜることで、プロテインフルーツドリンクとしてもおいしく飲めます。
商品の説明
サイズ:1050g
商品紹介
●商品説明:ザバスウエイトダウンヨーグルト味」は、大豆プロテインとガルシニアエキスを配合したザバスのプロテインです。たんぱく原料として、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」を配合しています。運動で減量したい方のカラダづくりに役立ちます。さらに「ガルシニアエキス」を配合しました。減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない「11種類のビタミン」と汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合しています。
・「ザバスウエイトダウン」は1日2回(約42g)を目安にお召し上がりいただくことで、アスリートが1日に必要とする11種類のビタミン、3種のミネラルの不足分を補えるよう設計されています。
・1袋:1,050g(約50食分)
●お召し上がり方(1食分):牛乳または水300mlに、付属のスプーン3杯(約21g)を溶かしてお飲みください。
・量はお好みに応じて調整してください。
・牛乳や水にオレンジ、バナナなどを入れてミキサーで混ぜることで、プロテインフルーツドリンクとしてもおいしく飲めます。
ご注意
●あけくちや袋のはしで手を切るなどのケガをしないいようご注意ください。
●あたたかい牛乳またはお湯を入れてシェイクしないでください。水蒸気や内溶液がふき出し、やけどの原因になります。
●この製品にはガルシニア抽出物が含まれていますので、摂り過ぎに注意してください。
●開封後はホコリや髪の毛が入らないようチャックをしっかりとしめ、温度や湿度の高い場所を避けて保管し、なるべく早めにお召しあがりください。
●濡れたスプーンを袋の中に入れないでください。
原材料・成分
脱脂大豆たんぱく、デキストリン、食塩、ガルシニアエキス、植物油脂、貝Ca、V.C、酸化Mg、香料、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、V.E、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、V.A、葉酸、V.D、V.B12
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ウエイトダウン「チョコレート風味」
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新しい自分と出会うために、ザバス。記録を塗り替えたい。勝利をつかみ取りたい。 目標に挑み続けるアスリートたちをサポートするために、スポーツ栄養学に基づいて開発されたザバス。 その35年にも及ぶ実績や知見、多くのアスリートとのパートナーシップから生まれたノウハウがひとつひとつの製品に活かされているからこそ、ザバスはスポーツを楽しむすべての人に愛されているのです。 さあ、いつものトレーニングに、ザバスをプラスしよう。 あなたもきっと、今まで出会ったことのない自分に出会えるはず。 |
筋肉をキープしたまま、減量する。カラダは、「たんぱく質」でできている プロテインは、たんぱく質の英語名で、炭水化物・脂質と並ぶ３大栄養素のひとつです。 カラダは「たんぱく質」からできているので、運動でカラダづくりをしている方や、食事でたんぱく質が不足している方に、プロテインはオススメです。 |
プロテイン＝たんぱく質。たんぱく質105gを食事でとるのは大変。 いつもの食事だけで「たんぱく質」を多く含む食品を毎日摂り続けるのは大変。 体重70kgの男性の場合、フィットネスをする人で1日あたり105gものたんぱく質が必要といわれています（※）。 ※「勝つカラダをつくる。プロテインBOOK」杉浦 克己 監修による |
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代表的なプロテインの種類には、動物性の「ホエイ」と植物性の「ソイ」があります。 筋肉をつけてカラダを大きくしたい、カラダを引き締めたいなど、運動時の目的に合ったプロテインの摂取がオススメです。 |
運動で減量したい方のカラダつくりに。カラダを引き締めるための運動をサポートする大豆プロテインを配合。 また、減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない11種のビタミンと、汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合しています。 チョコレート風味、ヨーグルト風味の２つの味で、おいしく続けられます。 |
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カスタマー Q＆A
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