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明日からタバコがやめられる―禁煙セルフヘルプブック 単行本 – 1999/6


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

本書は、これまで国内外で開発された禁煙方法の中から、理論と実践に裏付けられた効果的な方法を用いて、ステップ・バイ・ステップ方式で禁煙のための技術を学習しながら禁煙にチャレンジできるよう工夫されています。

内容(「MARC」データベースより)

やめたいと思ってもなかなかやめられないタバコ。理論と実践に裏付けされた効果的な方法を用いて、ステップ・バイ・ステップ方式で禁煙のための技術を学習しながら禁煙にチャレンジ。92年刊の改訂新版。


登録情報

  • 単行本: 149ページ
  • 出版社: 法研; 改訂新版 (1999/06)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 487954292X
  • ISBN-13: 978-4879542922
  • 発売日: 1999/06
  • 梱包サイズ: 21 x 15 x 1.2 cm
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