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日経WOMAN2014年8月号 雑誌 – 2014/7/7


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商品の説明

内容紹介

日経WOMAM8月号
表紙:蒼井 優 さん
【特集1】「明日の私がもっと輝く時間の使い方」
仕事もオフも輝く女性の「わたし時間」3つのルール
☆仲良し芸人対談! 大久保佳代子さん&いとうあさこさんの
心地いい女友達との「わたし時間」で元気になる!
・「わたし時間」、3つの使い方を実践すれば、驚くほど成長できる!
・輝く女性3人の、この「わたし時間」があるから仕事も頑張れます!
・なりたい自分に近づける「わたし時間」の見直し方
☆達成するわたし時間編~朝&すきま時間で目標に近づく
・「成長している! 」を実感できる目標に近づく時間の過ごし方
・太田彩子さん率いる“達成女子"の、仕事の成果が上がる「わたし時間」
・1カ月で目標達成! 目的別「わたし時間」の使い方、教えます
英会話/資格取得/ダイエット/恋愛
・自分らしさはこうつくる! はあちゅうさんが伝授する、SNS使いこなし術
☆自分に戻るわたし時間編~平日夜&休日で疲れと緊張をゆるめる
・ありのままに戻れる「わたし時間」のつくり方
・ほんの少しの「丁寧」で心も体も満たされる
・深澤里奈さん流・家での「わたし時間」を豊かにするコツ
・休日1日ゆっくりしてもムダにしない、ポジティブ★ダラダラのすすめ
・壇蜜さん×名越康文さんが読者のお悩みに答えます!
・「わたし時間」を楽しめない・・・を克服する方法
☆プチアクティブなわたし時間編~新しいことに出合い刺激を受ける
・新しい場所や人との出会いで毎日をもっと楽しくする!
・充実している人がすすめるプチアクティブな休日のつくり方
・井浦新さんがナビゲートする、初心者でも楽しい「休日アート体験」へGO
・2014年夏、行くならココ! 日本の絶景スポット6
【特集2】その日の疲れは、その日のうちに解消!
正しいカラダの休ませ方
・間違いだらけの休み方が、蓄積疲労を生んでいた!
・30代美女医が実践する「自分の休める習慣」
・疲れが取れる! “最高の眠り"のつくり方
・「カラダと心の休息」にまつわる新常識、教えます
・不調がたまらないカラダになる! 夏冷え解消レッスン!
【特集3】無理しないから続く!
1000万円貯めた人の「楽&シンプル」なお金習慣
・結論! 1000万円貯めた人のお金習慣は「楽&シンプル」でした
・1000万円以上貯めた人の習慣、大解剖!
・手取り月収18万円。独身OL・ハイシマカオリさんの
「ゆるっと1200万円、貯めました」
・1000万円ラク~に貯まる♪費目別マネー習慣
・初公開♪これが私たちの「1000万円貯まる服」です!
・貯め賢者たちの“貯まるスイッチ"が入った瞬間
「わたし」が誰かのためになる、社会に役立つ!
ソーシャル系女子、増えています♪

この雑誌について

仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌


登録情報

  • 雑誌: 152ページ
  • 出版社: 日経BP社; 月刊版 (2014/7/7)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00KJ0ZHBS
  • 発売日: 2014/7/7
  • 梱包サイズ: 27.4 x 20.4 x 0.8 cm
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