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日経 Health (ヘルス) 2013年 05月号 雑誌 – 2013/4/2

5つ星のうち 4.2 5件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

表紙:米倉涼子

巻頭特集:
すぐ実感! 続けて差がつく!
翌朝、体が軽くなる! 魔法の食べ方

15周年記念 特別付録:
美姿勢ストレッチリング

リングのストレッチで肩こり解消! 下腹スッキリ!
樹脂製ボールで優しくツボ押しで小顔に!


◆翌朝、体が軽くなる! 魔法の食べ方

■メソッド1★女性のあらゆる不調に効く ショウガ白湯

■メソッド2★夜1杯飲むだけで「むくみ太り」対策ドリンク

■メソッド3★簡単! 手軽に巡りアップ「冷え太り」解消スープ

■メソッド4★「便秘太り」に“でるでる"レシピベスト8

■メソッド5★美肌栄養士から教わる「美肌レシピ10」

■メソッド6★太りにくい体になる 水切り豆腐レシピ


◆第二特集★ 特別付録連動
1カ月で下腹7.5cm減の人も
リングを当てるだけで 歩き方が美ウオークに
リングのストレッチで 下腹が凹む、背中スッキリ
ボールのツボ押しで 小顔になる、肩こり解消!


◆第三特集
「たるみ・くすみ」「シミ」「毛穴開き」の悩みにさよなら!
本当に効く美容法ベスト9


●Medical care「イライラ、胸のハリ…月経前不調(PMS)の治し方」
●Beauty「千吉良恵子式 たるみ解決! 新・チーク術」


●旬の食材ヘルシーレシピ「『卵』は手軽なタンパク源でダイエットやアンチエイジングに効く! 」
●おなかの気持ち「腸にいいお風呂の入り方」


●効くニュース「PM2.5最新対策」「乳がん治療に朗報! 乳房再建術に保険が使える! 」
●トレンド「コーヒーがトクホになった!」「肩の凝らないブラストラップ」

この雑誌について

女性の健康と美をデザインする情報誌


登録情報

  • 雑誌: 164ページ
  • 出版社: 日経BP社; 月刊版 (2013/4/2)
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00BTJ8O7W
  • 発売日: 2013/4/2
  • 梱包サイズ: 27.8 x 20.2 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 5件のカスタマーレビュー
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5つ星のうち4.2

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2013年11月12日
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2013年4月8日
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2013年4月25日
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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