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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる (講談社+α新書) (日本語) 新書 – 2014/3/20

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

主食=炭水化物というこだわりが日本人を不健康にしている。

著者について

渡辺 信幸
渡辺信幸(わたなべ・のぶゆき)
沖縄県那覇市・こくらクリニック院長
1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業後、沖縄県の総合病院に入職。4年間の研修を経たのち、与論島や宮古島などの離島医療に従事する。離島では、脳卒中や心筋梗塞など重篤な患者を救えないケースも少なくないため、予防医療に注目。以来、生活習慣病外来を運営して3000人以上の患者をダイエットに成功させた。現在では市民への啓蒙のため、地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。
1963年愛知県生まれ。著書に『一生太らない体をつくる「噛むだけ」ダイエット』(3刷)。
メディア取材も多く、2013年だけでも9月にはテレビ東京の「主治医が見つかる診療所」(2014年4月にも登場決定)、雑誌では8月「壮快」、「女性セブン」、9月「からだにいいこと」、11月「壮快」「VOLT」などがある。

登録情報

  • 発売日 : 2014/3/20
  • ISBN-10 : 4062728451
  • 新書 : 240ページ
  • ISBN-13 : 978-4062728454
  • 出版社 : 講談社 (2014/3/20)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 123個の評価