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新装版 仕事が速い女性がやっている 時間のルール (日経WOMAN別冊) ムック – 2016/4/18

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商品の説明

内容紹介

仕事も休日も充実させたい! そんな働く女性に圧倒的な人気を博した
日経WOMANムック「仕事が速い女性がやっている時間のルール」の新装版です。

いつも余裕がある人の段取り術、
週末が楽しくなるひとり時間の過ごし方

脱ダラダラ・資格取得・ミスゼロ・休日も充実…
≪私が変わる! 新習慣≫


◆時間上手の第一歩! 気分が上がる“朝活"のススメ
◆肩こり&疲れが解消する「1分習慣」
◆私をリセット! 週末のひとり時間プログラム
◆やりたいことが見つかる「書き込み式ワークシート」

≪目次≫

【Part 1】 忙しくても毎日が充実している人の時間術
【Part 2】 早起きで毎日が充実! 朝美人の習慣
【Part 3】 忙しくてもきれいな人の太らない食べ方&疲れない習慣
【Part 4】 ひとり時間をもっと楽しむ過ごし方
【Part 5】 資格取得、英語力アップ… 学びの時間の作り方


登録情報

  • ムック: 132ページ
  • 出版社: 日経BP社; 新装版 (2016/4/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4822238229
  • ISBN-13: 978-4822238223
  • 発売日: 2016/4/18
  • 梱包サイズ: 28 x 21 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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2016年6月19日
形式: ムックAmazonで購入
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