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新版 実践自律訓練法―1日10分の練習で出来る! 単行本 – 2012/6


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

さまざまなストレスに悩まされている現代人。心と体のバランスをとりながらそのストレスを解消する方法として「自律訓練法」が注目されています。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

佐々木/雄二
1936年広島県に生まれる。九州大学医学部卒業。九州大学医学部心療内科助手、駒澤大学文学部助教授、筑波大学心理学系教授を経て、駒澤大学教授、筑波大学名誉教授、日本自律訓練学会理事長、国際自律訓練法委員会座長、日本健康心理学会常任理事、日本催眠医学心理学会常任理事を歴任。医学博士。禅と自律訓練法についての研究報告など、国際学会での活動と自立訓練法の普及にもあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 179ページ
  • 出版社: ごま書房新社; 新版 (2012/06)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4341132148
  • ISBN-13: 978-4341132149
  • 発売日: 2012/06
  • 梱包サイズ: 21.3 x 15.1 x 1.8 cm
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