大分と昔に発売されていたのか、安くに手に出来ました。
こういう類の本は、色々目にしては、手元にあるのですが、ヨード卵のようにブランドの卵が、この頃多く売ってるのが、問題で
無駄な配合の卵こそ
摂り過ぎて有害だそうだ。 （飼料はポストハーベスト農薬不使用が好ましく選びたい）
、 特定の成分が、多く含まれる物、（D,E）とかは避けた方が良さそう。
今まで当たり前にスーパーなどで手にして口にしていた物が、一寸読んでから
気にして体の為主人や子供の将来にも影響があることの勉強になりました。
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