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新・片づけ術「断捨離」 単行本 – 2009/12/17

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商品の説明

内容紹介

「断捨離」したら…
・仕事の効率が上がる
・早起きが楽しくなる
・素敵な偶然が増える
・自分を好きになる
そう、新しい世界がはじまるのです。
『新・片づけ術 断捨離』は、これまでのどの整理・片づけ本を読んでも変われなかったあなたに、福音の一冊です。「断捨離」(だんしゃり)とは、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉。
断=入ってくる要らないモノを断つ
捨=家にはびこるガラクタを捨てる離=モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間にいる私つまり、「家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法」。「そうじ」をしたり、モノを捨てたりすると、なぜか心も軽くなる、というのは誰もが経験していること。「断捨離」とは、皆が漠然としている「そうじ」や「片づけ」を再定義し、自分の「内在智」(心や体を快方向に導くセンサー)を磨くための行動へと落とし込んだメソッドです。結果、自分の心をご機嫌に、ついでに運気も向上させてしまおうという方法論でもあります。義務感を伴う「片づけ」から、自分の内在智や運気を磨く「断捨離」へ。すでに一部で話題となり、クチコミやネットなどで認知度も上昇中!そのメカニズムと効用がこの一冊でよくわかります。

内容(「BOOK」データベースより)

開かずの段ボール、ギチギチのペン立て、積ん読本…モノを断ち、ガラクタを捨てれば、執着も離れていく。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 191ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2009/12/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838720521
  • ISBN-13: 978-4838720521
  • 発売日: 2009/12/17
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 13 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 139件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 kbkb 投稿日 2016/11/3
形式: 単行本 Amazonで購入
私が初めて断捨離と出会ってから8年が経過しました。

最初の頃は、足し算から引き算への考え方に感銘を受けたものの、物が多すぎてどこから手をつけて良いのかわなりませんでした。

まずは靴箱の中から、次は食器棚と、一つずつ物と自分との関係性に向き合いながら片付けをする事で、次第に訓練され自然と身体が動く様になりました。

でも、本書にもありますが、物を増やさないように心掛けていても自然と物は増えていくもので(笑)

一年に一回くらいは読み直して、もう一度断捨離の精神を自分に叩きこみ日々精進しています。

まだまだ完璧とは行きませんが、今の自分に必要な物を選んで大事にすると言う本書の考え方は、テレビやネットの情報や人間関係、仕事などに置き変えても、私にとっては非常に大事な要素になっています。

同じ著者で「俯瞰力」「自在力」などもされてますが、スピリチュアルな内容が多く結局はこの本に書いてある事を掘り下げた様な内容ですので、、これ一冊あれば充分かなと思います。
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形式: 単行本 Amazonで購入
以前は片付け本として読んだことがありました。
そのときは、「ふーん」で終わってしまいましたが、
再読する機会を得てびっくりしました!

この本は片付けノウハウ本じゃなかったんです。
人がどのように生きるのか、
「あり方」を見つけるための自己啓発書だったんです。

部屋をきれいにするための断捨離ではなく、
自分自信の心に向かい合い、心をキレイにするもの。

テレビやネットのニュースで錆だらけになった
あなたの感性を磨き直す。

誰が何を言ったから、何かをするのではなく、
あなたがどうしたいのか?それを問う。

非常に奥の深い話だったことにようやく気づきました。

本来のあなたはありのままで十分なんです。
足りないことなんてない。
自信をもっていいんです。

もし、あなたが今の人生に不安や迷いがあるなら、
断捨離を行うことで、本当の自分を取り戻すことができます。

心の動きを感じながら、再度手にとってみてください。
エネルギーが伝わってきますから。

やましたさん、ありがとう。
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投稿者 昔からのファンだからこそ トップ1000レビュアーVINE メンバー 投稿日 2016/6/7
形式: 単行本 Amazonで購入
一番悩むのは「捨てるか、残すかのポイント」だと思うのですが、この本を読んで自分なりにポイントはつかめました。
捨てた後も生活に全然不都合はなく、すっきりして暮らしやすくなりました。
いかに不必要なモノに囲まれて暮らしているか、よくわかります。
加えて今度新しく何か購入するときは、高くても本当に好きなものしか買わなくなり、そういう物にはなかなかめぐり逢わないので必然的に物が増えませんし、気に入ったものは長く使いますので、結果的には節約にもなります。
あ、でも、服など流行追ってる人には合わないかもしれません。
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形式: 単行本 Amazonで購入
共感できる内容ありますし、実践もできる簡単な内容でした。
ただ、表現が気持ち悪いです。
独特の言い回し、言葉遣いがノイズになってきて、
内容とは関係ないのですが耳障りな印象が残るのが残念です。
さらっと読む位が、私には丁度良い本です。
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投稿者 maui トップ500レビュアー 投稿日 2010/3/26
形式: 単行本 Amazonで購入
現在出ている断捨離本は、この本と「断捨離のすすめ」の2冊。
私は両方読みましたが、結論としてこの本だけで必要十分です。

さすが断捨離提案者ご本人の本だけあり、理論も経験も例えもわかりやすく
理路整然。(残念ながらもう1冊は、こちらの本の要約という印象でした)

収納スペースは限られているのだから、一定量以上は捨てるべき。それは
わかっていたのですが、なかなかそれができない。もったいないというよりも
「これをくれた○○さんは」「この時の思い出は一生モノだと思ったから」
などの気持ちが一番「捨てる」という覚悟の足をひっぱります。

私などは「大切にしてね」「捨てないでね」という(著者いわく最悪のあげ方)
言葉ともに強引に渡された代々伝わる(?)古着などに困っていました。今回
やました氏のアドバイスで、それらも「捨てていいんだ」と気持ちを軽くして
もらえたことが一番の収穫です。

「いらない」と決めても、それでも「フリマに出そう」「オークションに出そう」と
とっておいてしまう悪い習慣。「使えるものは捨てたら悪」という刷り込みの
恐ろしさを感じました。

まだ正直、「ま新しいものを捨てる」こ
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