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新しいテニス入門 最短でうまくなるレッスンDVD (新しい入門書シリーズ) 単行本 – 2015/9/18

5つ星のうち 3.8 13件のカスタマーレビュー

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新品 中古品
単行本, 2015/9/18
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商品の説明

内容紹介

「人気コーチのレッスンを疑似体験! 初心者を対象にしたレッスン書! 」

本書の特徴
●人気コーチによる170分を超えるレッスン動画!
日本全国でクリニックを開催し、
多くのテニスプレーヤーのショットを変えてきた
中本コーチのレッスンをそのままDVDにしました。
レッスンに最初から取り組むことで、気持ちよく打つ技術と、
試合に勝つ戦術が手に入ります。

●キーワードは「体の動き」と「打点」
テニスがうまくなるためには、テニスに適した「体の動き」と、
強く、安定したボールを打つための「打点」が重要です。
本書では、テニスがうまくなる
最新のフィジカルトレーニングとショット理論を
写真と映像で丁寧に解説しています。

●日本代表コーチ、増田健太郎氏のショット映像を収録!
ストロークやサーブ、ボレーなどを多角度からスロー映像で徹底分析。
うまくなるヒントが凝縮された貴重な映像です。
本書と一緒に見ていただければ、一層理解が深まるでしょう。

目次
第1章
新しいテニスの上達法
テニスはどうすればうまくなるのか?

第2章
ショットの動きにつながる
最新ウォーミングアップ

第3章
安定感のある
強いストロークを身につける

第4章
威力のあるサーブと
確実なリターンを手に入れる

第5章
ネットプレーの基本を身につける

<テニス基礎講座>
テニスコートの大きさと名称を知ろう
フォアハンドストロークのグリップ
バックハンドストロークのグリップ
テニス用語解説(技術編)
テニス用語解説(グッズ編)

出版社からのコメント

◆監修者より
私は、テニスコーチを育成する専門学校で指導しています。
生徒たち(テニス初心者もいます)を、
わずか2年間で人に教える立場にまで
育てる必要があるのです。

私のレッスンは、長年にわたる
彼らへの指導の中で生まれたものです。
この本は、これからテニスを始める
一般のプレーヤーや、中高生、ジュニアやシニアの方まで、
幅広くお勧めすることができます。

中本 圭

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 160ページ
  • 出版社: 池田書店 (2015/9/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4262166317
  • ISBN-13: 978-4262166315
  • 発売日: 2015/9/18
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 13件のカスタマーレビュー
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