当方31歳男、断ることが出来ない&分からない事を分かると言ってしまったり、と
後々に後悔することや、ストレスを抱え込んでしまう事が多々ありました。
この本と出会うことで今一度自分を客観視し、人との接し方、断ることの必要性を再認識できました。
断る事はマイナスのイメージありますが、それを可能にするには相手と対等な立場で、インプット、アウトプットする必要があり、労力が必要です。
自分軸という言葉にもインパクトを受けましたし、今後自分らしさを発揮できるよう、この本に書いてあった事を参考にしてステップアップしていきます。
とても参考になりました。
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