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[枡野 俊明]の整える――心のストレスを消す練習
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商品の説明

内容紹介

仕事、人間関係、健康……社会人の日々のストレスをなくす「禅の知恵」があります。禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を生きるヒント」を紡ぐ。読むだけで不思議と、心と体が整っていきます。
※本書は、2014年3月に小社より刊行された新書『ととのえる』を再編集のうえ、改題したものです。

内容(「BOOK」データベースより)

人生のコツはいつだってシンプル。禅僧にして庭園デザイナーの著者が教える「余計な思いを上手に捨てる」42の考え方。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 4243 KB
  • 紙の本の長さ: 118 ページ
  • 出版社: KADOKAWA / 中経出版 (2016/11/5)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01M3VLP0D
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