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[崎山 みゆき]の折れないココロの作り方〜社会に殺されない16の法則〜
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折れないココロの作り方〜社会に殺されない16の法則〜 Kindle版

5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版, 2014/3/31
¥ 328

商品の説明

内容紹介


「なんだか最近やる気が出ないんだよな~」
「イイこと、ないな」
というアナタ! 危険です!?。

それは「ココロが折れる」直前のサインだということを御存じですか?
知らない間にあなたの心は"ストレス"という目に見えない敵に蝕まれています!

「やる気が出ない」「イイことがない」は、最初のサイン!
このサインを見過ごすと、ボキッ。突然、ココロが折れます。いつ治るのかは…??
でも大丈夫。その対策はあるのです。本書の社会に殺されない16の法則です。

本書では、「経営者」「学術博士」「産業カウンセラー」「健康管理士」という様々な顔を持つ 著者、崎山みゆき氏が「折れないココロ」を作るために書き下ろした"電子書籍限定の一冊"!実践的な日常生活のコツと事例紹介が満載です。
特に男性が知らない・気が付かないことが書かれています。
現代のストレス社会で生き抜くために、ビジネスパーソン必読です!

★ 本書はこんな方にオススメ!ーーーーーーーーーーーーーーーー

→ 最近やる気が出ない方
→ 仕事がキツい!と思っている方
→ 残業ばかりの日が続いている方
→ 人間関係に疲れを感じている方
→ 前まで美味しかったビールが美味しく感じない方
→ 「はぁ~」と気がつくとため息が出ている方
上司・お客様とイマイチ…の方
女子たちと???な方

一つでも当てはまる方は「ココロが折れる」前兆です。
本書を読んで、ぜひ折れないココロを手に入れて下さいね!
今からできる日常のコツが満載です。

★ 本書の内容 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

一人でこっそり、カップルで、上司と部下で…ビジネスパーソンが楽しく読める、優しく力強いメッセージの数々!! 折れないココロで"社会に殺されない生き方を手にしましょう!

■目次
はじめに
1 誰でも急にウツになんかならない!
2 一度折れた心が、また折れるワケ
3 「仕事がきついのに、風邪をひかない」は要注意
4 「何となく、スッキリしない」理由は、コレだ?
5 「ウツ」だけではない! 心の病の種類はこんなにある
6 薬のメリット、デメリット
7 ガールフレンドのご機嫌とホルモンバランスの関係
8 気を付けよう! 部下だけではない、上司も「現代ウツ」になる
9 強い身体をつくる食べ方「三つの秘訣」
10 「ものを言わない臓器」=胃のいたわり方
11 病院にもかかり方がある
12 心の病を防ぐ三つのポイント「性格」「行動」「時期」
13 強い身体をつくる「ユルメ」
14 前向き思考をつくる魔法の口癖
15 「やる気が出ない病」にかからない方法
16 自分の対人関係癖を知る

■ 著者情報 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
崎山みゆき
株式会社自分楽代表取締役、静岡大学大学院客員教授(学術博士)
産業カウンセラー、健康管理士
専門分野 ビジネスコミュニケーション、ストレスケア
実績(敬称略) 国税局、総務省、人事院、静岡大学大学院、桜美林大学、千葉トヨペット、アリコ、ベルーナなど。10年間の会社員経験を生かし、2003年法人設立。コミュニケーション、ストレスケアをテーマにした研修・講演・教材開発を全国で展開。指導団体は1500を超える。2013年 異世代間コミュニケーションの先駆者として読売新聞記事、共同通信社など多くのマスコミで取り上げられる。著書・雑誌連載多数。趣味は華道(正風流師範歴18年)
2012年より経営者・士業に特化した「事業を成功させる商業出版サポート」も開始
http://www.jibungaku.com
http://www.jibungakubook.com

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 711 KB
  • 紙の本の長さ: 34 ページ
  • 出版社: 自分楽出版; 1版 (2014/3/31)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00JDY35LA
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー
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2015年6月27日
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2016年10月9日
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