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手放すほど、豊かになる (PHP文庫) 文庫 – 2017/2/3

5つ星のうち4.2 29個の評価

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商品の説明

出版社からのコメント

まえがき

第1章 モノを手放す
「何もない」ところに「安らぎ」が生まれる
得るために「手放す」生き方がある
モノを大切にする心は、自分を大切にする心

第2章 気持ちを整える
立禅で「心の掃除」をする
「貴重な時間」を手放して、気持ちを整理する
「墨絵を描く」よりも「墨をする」のに時間をかける

第3章 一日のスタートを切る
良縁を結ぶ、朝の時間のすごし方
朝は情報収集よりも、散歩をしよう
朝のひと声で、頭がすっきりと目覚める

第4章 威儀を正す
「心がか弱い人」=「生活がだらしない人」である
足元を整えれば、着実な生き方ができる
美しい箸の使い方で、心も美しくなる

第5章 「縁」を大切にする
「人との縁」があってこそ、人はつらい思いを乗り越えられる
「傷つけ合う」のも「人との大切な縁」と考える
人とは、「少し損をするつもり」でつき合う

第6章 「こだわり」を手放す
こだわるのがいいか、こだわらないのがいいか
自然と一体になる日本人の暮らし方
「空っぽ」だから、いいものを取り込める

第7章 「ありのまま」に暮らす
考えてもしょうがないことは、考えない
「なるようになる」「なるようにしかならない」
「同じ日課の繰り返し」に、新しい発見を探す

第8章 結果よりも「過程」が大事
「結果がすべて」から「過程を楽しむ」生き方へ
「森の文化」と「砂漠の文化」
「善し悪しをつける」のをやめる

あとがき

内容(「BOOK」データベースより)

こだわらない。とらわれない。モノが溢れていると、肝心なものを見失う。自分らしく生きるための禅のおしえとは。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2017/2/3)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/2/3
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 文庫 ‏ : ‎ 187ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4569765971
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4569765976
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 29個の評価

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