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手の治癒力 (日本語) 単行本 – 2012/5/17

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商品の説明

内容紹介

疲労、不安、抑うつ、PTSD……
現代人のあらゆる心身の不調は「手」で癒せる。
心身を癒し、他者との絆を深める「マッサージ」や「スキンシップ」の驚くべき効能が明らかに。

<内容より>
極めて精巧な手の触覚
手は脳の出先機関
指先でふれるものが心の状態をつくる
皮膚を温めるとなぜ心が温かくなるのか
手を当てると心身が癒えるメカニズム
不安や緊張を和らげるセルフタッチ
痛みを癒す
背中や手を撫でるだけで不安や抑うつが低下する
ゆっくりとしたマッサージは悲しみを癒す
心と体を統合させる手当ての技
触れられるとオキシトシンが増大
夫婦・恋人の絆を強める
ふれあいが血圧を下げる
スキンシップは男性を幸福にする
夫婦喧嘩にも身体接触がいい
病気回復につながる医療現場のふれあいetc

内容(「BOOK」データベースより)

痛み、疲労、不安、抑うつ、PTSD、高血圧、孤独感…現代人の心身の不調は「手」で癒せる。話題の身体心理学者が医療の原点「手当て」の驚くべき有効性を最新の科学的知見をもとに明らかにする。

著者について

山口 創(やまぐち・はじめ)
1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は、臨床心理学・身体心理学。聖徳大学人文学部講師を経て、現在は桜美林大学准教授。臨床発達心理士。主な著書に、『からだとこころのコリをほぐそう』(川島書店)、『愛撫・人の心に触れる力』(日本放送出版協会:NHKブックス-959)、『子供の「脳」は肌にある』(光文社新書)『皮膚感覚の不思議』(講談社ブルーバックス)など。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

山口/創
桜美林大学准教授。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。博士(人間科学)。専攻は、健康心理学、身体心理学。聖徳大学人文学部講師を経て、現職。臨床発達心理士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 181ページ
  • 出版社: 草思社 (2012/5/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4794218974
  • ISBN-13: 978-4794218971
  • 発売日: 2012/5/17
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 15件のカスタマーレビュー
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15件のカスタマーレビュー

2019年3月18日
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2019年5月23日
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2017年6月22日
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2012年7月21日
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2014年1月24日
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2019年2月2日
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2018年10月16日
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