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手のツボを押すだけでしつこい怒りが消える! 単行本(ソフトカバー) – 2016/3/29

5つ星のうち 4.8 7件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

つい感情的になる人は
読んでください

イライラ、嫉妬、不安、
恐れ、悲しみ、寂しさ、あせり……。

たとえ、これらの「イヤな感情」が
わき起こっても、
潮がひくように
すーっと消えてくれれば
毎日をおだやかに過ごせます。

しつこくて、やっかいで、
自分を苦しめる感情のかずかず。
この本ではそれらを“瞬間的に"
しずめる方法をお伝えします。

それこそが著者が開発した
「ツボ脳療法」です。
言葉をかけながら
手の「ツボ」を押すことで
脳に正常な働きをさせ、
感情を瞬時に整えていきます。

本書では、日常生活のなかで
イヤな感情がわき起こる
さまざまなシーンに
対応したツボを紹介。

ツボの位置をきちんと見つけられるように
骨の位置まで見える
「スケルトン図解」を採用しました。

一家に一冊!
おだやかに過ごしたい人、
必読の書です。

【目次より】
序章 どうすれば、この「怒り」や「悲しみ」は消えるのか
第1章 イヤな感情が消える「ツボ脳療法」の魔法
第2章 実践! 「ツボ脳療法」7つのポイント
第3章 怒りや悲しみを「しずめる」ツボ
第4章 やる気を「盛り上げる」ツボ

【こんなシーンに効くツボ、教えます! 】
・「とっさに怒りが爆発しちゃう」…合谷(ごうこく)
・「あとからじわじわイライラしてきた」…魚際(ぎょさい)
・「潔癖すぎて人のさわったものにさわれない」…間使(かんし)
・「人前で話すのが超苦手」…少衝(しょうしょう)
・「年をとって集中力が落ちてきた」…関衝(かんしょう)
・「最近、もの覚えが悪い」…中泉(ちゅうせん)
・「人と比べて落ち込んでしまう」…郄門(げきもん) ほか多数

内容(「BOOK」データベースより)

たとえ「イヤな感情」がわき起こっても、潮が引くようにすーっと消えてくれれば毎日をおだやかに過ごせます。しつこくて、やっかいで、自分を苦しめる感情のかずかず。この本では“瞬間的に”それらをしずめるある方法をお伝えしていきます。その秘密は「脳と手の関係」に隠されていました。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: サンマーク出版 (2016/3/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4763135376
  • ISBN-13: 978-4763135377
  • 発売日: 2016/3/29
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 1.2 cm
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7件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.8

この商品をレビュー

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7件中1 - 7件目のレビューを表示

2016年5月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年7月8日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年5月6日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年4月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト1000レビュアー
2016年5月18日
形式: 単行本(ソフトカバー)
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年4月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト1000レビュアー
2017年8月16日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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