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感情的にならない話し方 (WIDE SHINSHO 224) 新書 – 2016/5/27

5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

ベストセラー『感情的にならない本』続編。
本書では、精神科医の著者が、どうすれば、「感情的にならずに話せるのか」をテーマに、その具体的方法と感情の対処法を提唱します。
人間は感情の生きもの。だから、感情的になってしまうこと自体は仕方がありません。
だれかと話していて、イライラ、ムカムカしてくること、不快になることは誰にでもあります。
しかし、話しの相手は、職場の人、仕事の相手、日常生活でつきあわなければならない人。今後も顔を合わせなければならないし、利害も絡んできて、関係を悪くしてはならないのです。
感情的になるわけにはいかない。にもかかわらず、怒りを抑えることがむずかしい。
こういう場合でも、最低限『怒鳴る、いらつく、相手を傷つける悪意のある言葉を吐くといった「感情的」な態度や行動を表に出さない』というルールを守ろう、と決めておけば、
少しは自分を見失うことなく切り抜けることができるとアドバイスします。
他に「感情的にならない話し方」の基本は、
●リラックスして話しの流れに任せる
●話しの目的を忘れない。
●「言い過ぎた」「やり過ぎた」と思ったら、すぐに修正する
この点をふまえ、本書では「感情的にならない話し方」の方法と考え方を具体的にアドバイスしていきます。
●「悪いのは相手」と思い込まない
●ゆっくり話す
●沈黙で「間を置く」のは効果的
●「と思う」とやわらかく応じる
●相手の言葉をいったん受け止める
●「わたしの間違いかも」と先に認める話し方がいい
●「考えておいて」と急がせない話し方がいい
●「ありがとう」を口にすると心が落ち着いてくる
●うなずくことは従うことではない (他)

内容(「BOOK」データベースより)

どうすれば感情的にならずに話せるか。「自分は正しい」「相手は間違っている」と思ったとき読む本。

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登録情報

  • 新書: 190ページ
  • 出版社: 新講社 (2016/5/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860815440
  • ISBN-13: 978-4860815448
  • 発売日: 2016/5/27
  • 梱包サイズ: 17.4 x 11.4 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7 3件のカスタマーレビュー
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3件のカスタマーレビュー

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2017年10月16日
形式: 新書Amazonで購入
2017年3月7日
形式: 新書Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年9月3日
形式: 新書Amazonで購入
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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