幸せとは、感じるもの…。
あなたにとって、幸せってどんなものですか？
今、超特大の幸せがやってきたとしたら、
あなたの心とカラダは、それをちゃんと受け取る準備ができていますか？
この本でご紹介するトレガーアプローチは、
あなた自身がカラダと対話するためのボディワーク。
アメリカで高感度なセレブが活用している、新しいカラダへのアプローチです。
過去の傷や痛み、習慣などが原因で
ゆがんだり、硬くなったり、おかしなクセがついてしまったりしたカラダを、
ごく簡単な優しい動きで白紙に戻してしまいます。
カラダと心はつながっているので、
カラダがリセットすると、心もリセットできます。
カラダがソフトになると、心もソフトになるのです。
胸が開いてバストアップすると、以前よりオープンハートな気分になっています。
両足の長さが揃うと、歩き方が美しく変わり、前向きになれます。
ただ生きている、それだけでうきうきして楽しくてたまらない…。
そんな幸せを感じやすいカラダは、実は簡単なエクササイズで手に入るのです。
キーワードは、ラブ＆ピースなリラックス感。
美しくて自由なあなた本来の姿に戻ったら、
イメージの力を使って思い通りの幸せを引き寄せましょう。
幸せを感じやすいカラダになると、
驚くような幸運が次々に起こるようになります。
この本は、あなたに幸せを先取りしていただくための本なのです。
関野直行・矢尾こと葉
セレブたちの運命を変えた
魔法のエクササイズ「トレガー・アプローチ」
日本初上陸！
本書で紹介しているエクササイズは、
普段の生活の中で実践できる、
とっても簡単で、続けやすいものばかり。
４コママンガやかわいいイラストを交えて紹介。
“感じること”にフォーカスする、このエクササイズを続けていると、
モテモテの恋愛体質になれることはもちろんのこと、
ものの感じ方や考え方が柔軟になり、
仕事や人間関係など、日常生活のレベルにおいても
充実した生活が送れることは間違いなし！
ナイスプロポーション、お金と自信、
そしてステキなパートナーまでカンタンに手に入ってしまう、
幸せな「カラダ」づくりを目指しましょう！
内容（「BOOK」データベースより）
ようこそ幸せなカラダの世界へ!この本は、簡単な方法で「感じるカラダ」を手に入れることで、あなたにすぐ幸せになってもらうための本です。
著者について
関野直行（sekino naoyuki）
神戸生まれ。ミシガン大学大学院卒。
各種セミナーの開催、企業研修を行う傍ら、翻訳、執筆を行う。
また最近では、コーチ養成コース、体と意識のバランスをとる
トレガー・アプローチによるワークショップなども行っている。
訳本に『BASHAR（バシャール）３』『ルーンの書』（ヴォイス）、
著書に『初対面から好い印象を与える法』（日本実業出版社）、
『あなたにやさしい精神世界』『生きるのが楽になる精神世界』（PHP研究所）な
どがある。
矢尾こと葉（yao kotoha）
1975年福岡生まれの転勤族育ち。愛媛大学卒。
美術館学芸員を経て、編集兼ライターに転身。
企業の会社案内や入社案内、旅行本等の企画・制作を手がける。
現在は「自分らしく楽しく生きる」をテーマに、
天職発見、夢実現、スローライフ、パートナーシップなどに関する
執筆活動を行うかたわら、
夫とふたりでおうちカフェ『発芽＊カフェ』を運営。
定期的にイベントを開催している。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
関野/直行
神戸生まれ。ミシガン大学大学院卒。1980年頃より、コミュニケーション分野でのセミナーや執筆活動を始める。現在は、関野直行事務所の代表として、各種セミナーの開催、企業研修を行うかたわら、翻訳、執筆を行う。また最近では、コーチ養成コース、体と意識のバランスをとるトレガー・アプローチによるワークショップなども行っている。その誰にでもわかりやすいユーモアに溢れたトークが人気を呼んでいる
矢尾/こと葉
1975年福岡生まれの転勤族育ち。愛媛大学卒。美術館学芸員を経て、編集兼ライターに転身。企業の会社案内や入社案内、旅行本等の企画・制作を手がける。現在は「自分らしく楽しく生きる」をテーマに、天職発見、夢実現、スローライフ、パートナーシップなどに関する執筆活動を行うかたわら、夫とふたりでおうちカフェ『発芽*カフェ』を運営。定期的にイベントを開催している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
