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発売元 ハピネス書房
コンディション: 中古品: 良い
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息を吸って吐くように目標達成できる本 単行本 – 2008/7/17

5つ星のうち 4.3 21件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「息を吸って吐くように目標達成する」……
いったい、どういう意味なのでしょう?

この言葉は、和田裕美さんが営業ウーマンだった頃、上司の方に投げかけられた言葉だそうです。
「呼吸するように意識をすることなく、
自然に流れをつかんで目標をクリアする」
というメッセージ。

和田さんが、そのメッセージを受けて考え抜き決心したのが、「毎週、最低でもひとつの契約をとる」ということ。
一番でなくてもいい、多くなくてもいい。
ただ、一週も欠かすことなく、毎週契約をとり続けること。

それから、52週間=1年間。
さまざまな困難を奇跡的な偶然や助けに救われて、ついに達成したのです。
それが、「52週間の目標達成法」です。

本書は、その経験をもとに、誰もが「息を吸って吐くように目標達成できる」よう52の小さなルールにまとめたものです。
無理なくからだに染み込ませられるような順番になっています。

毎週毎週、自分への無理のない約束を果たしながら、まるで「呼吸するように自然に」自分を高められる…そんな一冊です。
落ち込んだときのモチベーションの高め方、
人間関係のこと、
お金のこと、
将来のこと、
……
わかりやすいルールにまとめました。

また、それらの小さなルールは、
5つのパワーに分類できます。
1、自分を変革させるパワー
2、モチベーションを維持するパワー
3、障害を乗り越えるパワー
4、人のつながりを大事にするパワー
5、未来を信じて進むパワー

悩んだり、迷ったりしていることがあれば、
索引に沿って読むこともできます。
そうすると、あなたの具体的な障害を取り除く
特効薬になるでしょう。

著者からのコメント

こんにちは、和田裕美です。

私は、何でもすぐにあきらめて投げ出してしまう性格でした。
けれど、仕事で何度失敗しても、あきらめないで続けてきたら
いつのまにか、その性格が変わっていったのです。

決めたら動く、動いたら継続する、失敗しても起き上がる、
そして、わくわくして進んでいくというパターンを
繰り返していけるようになりました。

目標達成のためには、期限を決めるとか、コミットメントをするとか
いろいろな素晴らしいノウハウがあります。
でも、それだけでは一部の優秀な人を除いては
難しいのではないかと思っています。

私が一番大切だと思うのは
「目標達成に向かっていける体質」をつくってしまうことです。
心の底から自分の未来を信じて
わくわくと進んでいける体質をつくってしまうことです。

あなたは、悲しいことがあっても、期待通りにいかなくても
「もうだめだー」と逃げたくなっていても
ぎりぎりの場所で立ち上がって
あと一歩、進むことができますか?

実はその一歩が、次のドアを開けるKEYだったりするのです。
そのことが身体に自然に染みこんでいれば
もっともっと前に進めるし、もっともっと勇気が持てるはずです。

このメッセージが、どうか、たくさんの人の心に届きますように。
そして、このコメントを最後まで読んでいただいてありがとうございました。

(この本に書いてあるのは、ごく簡単なことです。
きっと、すっと読めてしまうでしょう。
もちろん、本の内容を知るためだけならそれでもいいのです。
でも、欲を言えば
いつのまにか目標達成体質になるために
何度も読んで考え方を定着させてほしいなぁと
ひそかに希望を抱いている和田裕美でした)

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 200ページ
  • 出版社: ポプラ社 (2008/7/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4591104281
  • ISBN-13: 978-4591104286
  • 発売日: 2008/7/17
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 11 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 21件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
とっても、心に響く52個の目標達成のルールです。
それぞれが、短すぎず、長すぎず、ちょうど良い長さの文章で、わかりやすく、すぐに読めます。
1つ1つのルールに、著者の経験してきたことが光っています。
著者の素敵な人生経験をわけてもらえる、貴重な本だと思いました。
文章がとても柔らかくて、温かい気持ちになれます。

「陽転思考」
素敵な発想です。
心の重荷がストンと落ちる気がします。
ポジティブ、ポジティブって頑張らなくてもいい。
ネガティブになったっていい。
放置しない限り悪いことは起こらない、という著者の経験は心強いですね!
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投稿者 営業マン 投稿日 2013/2/26
形式: 単行本 Amazonで購入
和田さんの著書は読者に分かりやすく伝わるように、サラッと読めるように書かれているが、内容は深く・濃いものがある。

特に、エピローグに記載されている「考え方で人生は絶対に良くなるということ」・「動くことで状況が変化するということ」・「継続することが達成をうむということ」・「感謝することで幸せに感じる心を養うということ」

というくだりは特に琴線に触れるものがあり、折に触れ読み直してみようと思います。
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形式: 単行本 Amazonで購入
・サノーさん一言コメント
「世界第二位のセールスレディーがまとめた、仕事に対する考え方、取り組み方。プロセスで整理されたアドバイスは、実績から生まれた内容となっている」
【サノーさんおすすめ度★★★☆☆】
・ウノーさん一言コメント
「感覚と思考の大切さについて、学べる一冊です。営業される方でなくても、一読の価値があります」
【ウノーさんおすすめ度★★★★☆】

・サノーさん、ウノーさん読書会
サノーさん(以下サ):タイトルからして上手だよな。このタイトルで、ほとんど全ての内容が表せてるものな。
ウノーさん(以下ウ):そうですね。アファーメーションとしても、よく練られてますよね。さすが、世界第二位のセールスレディーです。読む前は、呼吸法や合気道の本かな、とか思いましたが、実際は、成長のステップが、らせん状のサイクルで整理されていて、それがとっても優しくて、読みやすかったです。
サ:こういう基本がわかる本としては、ダントツで読みやすいよな。電車での移動が1時間程度で、行きで1巡、帰りで2巡できたな。
ウ:普段、分厚い啓発本を読んでいる方なら、ちょっと寂しい感じですかね?
サ:寂しい、というより、こういう優しい表現で簡潔にまとまっているように読めるけど、この本の内容を実
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形式: 単行本
なんて優しい言葉でまとまっている本なんだと思いました。
かわいらしい感じさえします。

この思考をすることができれば、様々な悩みを軽くできるのでしょう。
自然に前を向きたくなる。
歩き出したくなる。
ほんの少し、しかし確実に、心がそう感じました。

思考について書かれた内容の書籍のわりには現実的な感じがします。
とてもまとまっていますし、こういう思考を知っておくのはとてもプラスになると思います。
読むのに時間もかからないので、気になる項目だけ朝の通勤時間にさらっと目を通していました。
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投稿者 showon VINE メンバー 投稿日 2008/7/31
形式: 単行本 Amazonで購入
肩肘張らずに、自然に成功してしまうために必要なこころのあり方を、52のテーマに分けて解説している自己啓発書です。

相変わらず、自己啓発書とは思えないソフトな語り口で、ごく普通の人でもなんとなく、「うまく行っちゃうんじゃないかなぁ」と感じてしまう内容です。しかし、彼女の上司のコメントとして語られる内容は深遠で、ドキッとさせられるところがいくつもあります。

新入社員で成績が良い女性が、先輩に対して、「どうやったら契約ゼロと言う結果になるのですか?」と聞いた話では、「ここまで純粋に、”うまく行く”と言うイメージを潜在意識に入れているのだなぁ」と感心しました。
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形式: 単行本 Amazonで購入
和田さんの本は全部読んでいますが、この本が自分としては一番好きです。
52個も項目があるの?と思いましたが、読み始めたら、それらがばらばらではなくつながりを持ってどんどん自分の中に入ってくるので、引き込まれるように読んでしまいました。

また、いっきに読んでしまうのですが、本の中に書いてある「この本の読み方」にもあるように、気になった項目を何度か読み返していると、自分の中に取り込まれて、体質が変わっていくような気がします。

まだ買ったばかりですが、繰り返していくうちに自分がどう変わるか楽しみです。
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