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[伊東 明]の恋愛依存症
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恋愛依存症 Kindle版

5つ星のうち 4.8 12件のカスタマーレビュー
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商品の説明

内容紹介

恋愛心理学の第一人者が、●共依存=苦しい愛から抜け出せない。●回避依存=幸せになるのが怖い。●ロマンス依存=愛の刺激にはまる。●セックス依存=苦しみを性愛でしか癒やせない……という、恋愛依存症の4つのタイプを心理学的視点で解説。不幸の連鎖を断ち切るための、「回復への10のステップ」を説く。毒親、境界性パーソナリティ障害、未完の仕事、アッパーリミット、自己確認、認証……失われた愛とともに、心の傷にも癒やしを与えてくれる本。※2000年に刊行された『恋愛依存症』に加筆・改筆をした決定版です。

内容(「BOOK」データベースより)

もし自分の心の奥底に踏み込んでいく勇気が持てるなら、そして同時に、「なぜ客観的に見たら、とても幸せとはいえないような恋愛にはまってしまうのか?なぜそこから抜け出せないのか?どうすれば抜け出せるのか?」の心理メカニズムに関する知識を手にすることができるのであれば、今よりは確実に「苦しい恋に苦しむ」ことは減っていくだろう。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 674 KB
  • 紙の本の長さ: 198 ページ
  • 出版社: 実業之日本社 (2015/3/29)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00Y07B7GU
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 12件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.8
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
人を助けずにはいられない。

子供の頃から、自分は幸せになれないと思っている。

嫌いな人(男女間に限らず)とばかり付き合ってしまう。

人に振り回されてばかりいる。

自分を愛す事ができない。

これらはすべて、子供の頃に受けた精神的虐待の結果でした。

忘れないようにこれからもずっと勉強していこうと思う。

アダルトチルドレンや依存症、虐待については学校で子供のうちから学ばせるとよいと思う。最近ではキャッシュカードの危険性やドメスティックバイオレンスについての授業がある学校もあるときいている。そこをもうちょっと踏み込んで知識を入れておくと子供でも自分が抱えている問題にはやく気付くのではないだろうか。

私は随分いろんなことに悩んできたが、これからは自分が幸せになれるように自分を大事にしてゆきたいと思う。

この本は自分に価値を見出だせない方には特に読んでいただきたい。

歪んだ認知システムは早くなおしてしまおう。

自分に酷いことをする人は、いい人ではない。悪い人だ。

目をさまそう。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
自分は相手を好きになる要因として、もちろん外見や性格も判断基準としてありますが
何故か問題を抱えている子ばかり(経済的に苦しい人や精神的に不安定な人)を選んで
好きになり助けてあげたいという気持ちが常にありました。

逆に言えば、きちんと自立している子や自分を持っている子には全く惹かれませんでした。
当時、なぜそのような子を好きになるの?と人に聞かれたらおそらく私は答えられなかったでしょう。
自分では理由など特に考えず無意識のなかで決めていたからです。
しかし、そういうタイプの女性と何人かお付き合いをしましたが最終的に同じような結果で別れてしまいました。
その度に苦しい思いをし『こんなに色々と助けてあげたのに』『原因は全部相手にある!悪いのは自分じゃない!』と思っていたのが
間違いでした。

この本を読んですべての謎が解けました。長年、自分では気付きもしなかった心の奥底にある氷がゆっくり溶けていくかのように…
原因は自分の幼い頃の家庭環境にあったのです。本の中に例としていくつかの主人公が登場してますが、まさに自分のことがそのまま
書かれているようでびっくりしました。このことに”気付けて”本当に良かったです。もしこの本に出会わなければ、また同じような相手を
選びいつかまた同じ結果になっていたことでしょう。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
著者の作品は初めて読みました。

ご自身では、「心理学者であって、心理カウンセラーである」と謙遜?されてますが、とんでもない。

本書は机上の空論で終ることなく、現場でつかえる知見がちりばめられています。

なにより、エセカウンセラーのようにきれいごとを述べるわけではなく、きっちりと「自分の行動パターンをみつめる」よう促すあたり、もう現役のカウンセラーです。

あえて難点をあげるなら、長いことでしょうか。

本書を読みこなす力がある方ならば、恋愛依存症から脱却できるような気がします。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
私が「愛」と呼んでいるものは、恋愛や性愛のみを指すのではない。「あるがままの自分」、
「(異性に限らない)他社全般」、「今生きているこの世界」の三つを受け容れる気持ちの
ことである。...愛を「異性間で交わされる刺激的・情熱的な恋愛やセックス」というごくごく
狭い視点でしかとらえられなくなった時、愛をめぐる心の病が始まるからである。
...ここから始まり、恋愛依存を次の4つに分類して説明してくれます。

「必要とされること」を必要としているところから、自分が積極的に働きかけて相手を救おう
とする『共依存』

相手を肉体的な暴力、精神的な暴力で追い込む「独裁者」型、相手に罪悪感を与えて利用する
「搾取者」型、相手に自分の理想を押しつける「ナルシシスト」型、愛が深まるほど別れたく
なる「脱走者」型。いずれも相手との親密さを避ける『回避依存』

「白馬の王子様」を待ち続けたり、ゲームとして手の届かない相手ばかりに挑戦したり、恋愛=
波乱万丈のロマンスを求めるシンデレラ願望...境界例とも関連をもつ、『ロマンス依存』

抑えきれない欲望と願望、ポルノ中毒、やめられない火遊び、セックスを求めてさまよう『セッ
クス依存』
...続きを読む ›
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