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性格は捨てられる 単行本(ソフトカバー) – 2008/7/16

5つ星のうち 4.2 35件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

私たちの「性格」は、それがどのようなものであっても
その裏側には「肯定的な意図」が必ずあります。
言い換えれば「その性格(よく取る行動パターン)を
出すことで何らかのメリットがある」ということです。
しかし、その性格は「昔は必要だった」が
「今は必要ではない」ということが起こります。
だから、人はしばしば自分の性格に悩んでしまうのです。
もう不要になったのであれば、そのことにはやく気付きましょう
そして、どんどん削除して、自分を変えていきましょう。
そのための具体的な方法を紹介します。

著者からのコメント

 私がかつて"怒りっぽい"性格だったときは、ある大手企業のマネジャーでした。しかし、心理療法と出会い、自分自身の性格も変わる体験をしてからは、その職を投げうち、いま心理療法家としての活動を始めています。それは、性格が変わっていく過程で、「性格が変わる」という成果だけでなく、「天職を見つける」という思わぬ副産物までも得ることができたからです。
 あなたにも、あきらめていたこと、やりたかったことを、我慢せずにできるようになってほしいのです。この本を読んで、ほんの一歩で

も足を前に進めたなら、あなたの人生の風向きが変わり、大きく変化する可能性があるのですから。
 私はこの本を通じ、ひとりでも多くの方の助けとなりたいと願っています。みなさんもどうか、生まれ変わった自分を体感し、すがすがしい毎日を送って下さい。この素晴らしい世界を少しでも多くの方に知っていただけたら、本当に幸せです。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 239ページ
  • 出版社: 中経出版 (2008/7/16)
  • ISBN-10: 4806130788
  • ISBN-13: 978-4806130789
  • 発売日: 2008/7/16
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 35件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 ロボット三等兵 VINE メンバー 投稿日 2016/7/16
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
心屋という著者名を目にして「何だかな(?)」と 感じていた私は スルーしていたがこのほど縁があって、本書を購入。 終わりの方、また、中程から、読んだ。
本書では、ラスト章の処で「ここまで来て(心屋先生が研究の過程で)ひょっとしたら性格は 変える必要はないのじゃないか」といった くだりがあって、この表出には とても感じ入るものがあった。 この心屋さんの自己表出のつぶやきのような 言葉で 気持ちがほぐれた。 タイトルの性格は捨てられるとは 真逆のようである。
ここに、心屋さんの心を見た気がするし、それで(性格は変わらない)いいのだと思う。
全体、感覚的に書かれていて、私にはしっくりときた。
でも、性格自体 言葉の上での定義付けにすぎないものと 思っている自分には、あってないようなものと捉えている。
例えば、内気といえば内気となってしまうし、大胆だといえば、大胆となってしまう。自分が結構、色んな性格な面を持ち合わせているので、そう思うのかもしれないが。心にはそれくらいの、柔軟性がある。心(内面)と行動とは表裏一体のようなものである。
言葉によるレッテル付けには気をつけたいと日頃思っている。

哲学に、「あれは白い花です」というと「そうなってしまう」という大切な言葉があるが、それと同じ。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
これを読んでとてもこころが軽くなりました。
自分がこだわっていることがいかに小さいことか、よくわかりました。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
最後の第5章の7パターンのセルフセラピーの仕方がメインになる本でした。

始めは説明的な話が続いていて、何度か途中で読むのをやめようかと思ったりもしましたが、
特に私は、第5章の、1、5-3、5-5、7が、とても良く、買って良かったなと思えました。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
生き方が楽になりました。
けんかしなくなりました。
私のあまりの変化に、親も読みたいと持って行きました。

親にも私と同じスポットがあったようで、
同じように自分を守ってきたことがわかりました。

ずっと続いてしまう負の連鎖を断ち切るこ方法が書かれているので、
おすすめです。
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投稿者 dend 投稿日 2016/12/14
形式: 単行本(ソフトカバー)
ここまでの情報から「二次元業界が○○を△△にしたから○○を△△扱いする」
及び「○○が実は△△だから△△のことを○○扱いする」のことを
「そうやって見るものじゃないんですよ」と二次元業界が反応する真相は何なのか解明可能なのだ
これは「自分を○○扱いした両親よりも違う扱いを行った二次元業界の方が偉い」を「認めた」を意味する試みであり
言い換えれば「世界で一番偉いのはパパとママ」の「否定」を行う事を意味する試みだから
「そうやって見るものじゃないんですよ」と反応している事が判明するのである
言い換えれば「じゃあなんでこれやっているの?」という目で「障害者の二次元業界関係者」は容姿置換の事を見ているから
この読み方に「納得」している事が判明するのである
ここまでの情報と「被支配者の絶望の産物のキャラが実は存在する」
及び「○○がそんなことするはずがないという概念が存在する」の2点から二次元業界がこれを行う真相は何なのかが解明可能なのだ
これは「こういう性行為したいよ」という「被支配者の願望」を具現化したのが「被支配者の自作自演の産物の正体」を意味する図式であり
「被支配者の自作自演の産物」にとっての「○○がそんなことするはずがないを破る」と言うのは
「こういう性行為した
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
楽しく読めて、ためになりました。
本書で気に入ったのは、149ページ「セラピー3 心の核を探す」という項。
なんでもNLPのタイムラインという方法を活用したセラピーで
次の質問を自分に投げかけます。
それは「1:幼稚園のころから、その性格でしたか?」「2:小学校低学年のころはどうでしたか?」
「3:小学校高学年のころは?」など、高校の頃までに質問がなされます。
そこで、いつ頃変化があったかのど探るようです。
なるほど、やってみると、自分の内側で変化を感じます。
また、うまく行かない場合の対処法などが本書にあります。一読の価値ありです。
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