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思い込みから解放されたらするっとやせて20年リバウンド知らず! 精神科医の脳ダイエット (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2016/2/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

食べすぎる自分にサヨナラ!!誰でも持っているスリム維持センサーを脳ダイエットで目覚めさせる!

著者について

奥田 弘美(おくだ ひろみ)●1992年山口大学医学部卒業。精神科医・産業医として都内20カ所の企業でビジネスパーソンの心身のトータルケアを行う。銀座スキンクリニックにてメンタルケアやダイエットケアも実施中。食事の意識を変える安全でリバウンドしないダイエット法に定評がある。『何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから』など著書多数。

登録情報

  • 出版社 : 主婦の友社 (2016/2/1)
  • 発売日 : 2016/2/1
  • 言語 : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 176ページ
  • ISBN-10 : 4074037033
  • ISBN-13 : 978-4074037032
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 49個の評価

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