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怒る上司のトリセツ (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2019/2/4

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単行本(ソフトカバー), 2019/2/4
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商品の説明

内容紹介

他人の怒りに悩む人が増えています。
しかし、その悩みに振り回される必要はありません。


喜怒哀楽の感情は、本来、自分の中から湧き起こるものです。それなのに、なぜ、あなたの「哀」が他人の「怒」によって生まれ、それに支配されなければならないのでしょうか?

他人が原因で生まれる「怒り」にあなたが悩み、苦しむ必要はありません。それが、私が本書で伝えたいことです。

人間関係が原因の悩みの出口は2つです。無関係としてしまうか、関係改善を目指すか。本書では、「アンガーマネジメント」の方法論に加え、心理療法やコーチングなど、私が日々、カウンセラーとして、アドバイスしている他人の「怒り」への対処法を紹介します。

もうこれからは、周りの「怒り」の感情に振り回されない──その出口への道順を、一歩ずつ一緒に探していきましょう。


他人の怒りから抜け出す4ステップ
1.出口を決める 2.観察する 3.分析する 4.最終防衛ラインを決める



内容(「BOOK」データベースより)

怒る人は自分の「べき」から抜けられない。そこは否定してはいけない。怒りは「初期消火」が大切!怒りは「説明」と「言い訳」ととらえがち。怒りは「起承転結」。流れをうまく見極める。

著者について

【シニア産業カウンセラー】
1976年生まれ。シニア産業カウンセラー・研修講師。16年間、一部上場企業(ベネッセグループ)にて事業所責任者・本社課長・相談室長(部長職)として、社内マネジメント業務と加えて、研修や相談対応・社員面談を実施。危機管理やコンプライアンス対策の業務も担務として、健康的で働きやすい組織づくりに取り組む。現在は、アンガーマネジメント・シニアファシリテーターとして活動。企業・官公庁・学校にて、年間約150回の講演や研修。年間延べ約320人のカウンセリングを行う。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

宮本/剛志
シニア産業カウンセラー・研修講師。1976年生まれ。16年間、一部上場企業(ベネッセグループ)にて事業所責任者・本社課長・相談室長(部長職)。現在は、アンガーマネジメント・シニアファシリテーターとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 200ページ
  • 出版社: 時事通信社 (2019/2/4)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4788715929
  • ISBN-13: 978-4788715929
  • 発売日: 2019/2/4
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 4件のカスタマーレビュー
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4件のカスタマーレビュー

2019年2月6日
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2019年2月4日
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2019年3月4日
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2019年2月15日
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