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種市勝覺

怒らない習慣力 (日本語) 単行本 – 2019/5/16

種市勝覺 (著)

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「怒らない」は選べる
心を整える密教風水師が教える感情の整え方の秘密

【人気カウンセラーが教える感情コントロールの極意】

本書はただの感情コントロールの本ではありません。
人生を劇的に好転させる
「怒らない」という習慣を身につけられる本です。

「いつもすぐイライラしてしまう」
「いつも誰かにすぐ怒ってしまう」
「人間関係でトラブルが多い」

そんなことはないでしょうか。
いつも感情的に怒ったり、イライラに振り回される人は
人間関係でトラブルを抱えます。

逆に、怒りを選択しない生き方ができるようになるだけで、
人間関係はもちろん、仕事も人生もうまくいくようになります。

人生の質は、毎日を「どの感情で過ごすか」で決まってしまうからです。
常にいい心の状態を作れるようになると、

・常に幸せを感じながら過ごせるようになる
・仕事のパフォーマンスも下がらず、快適に働ける
・家族、友人、職場での人間関係がよくなり、生きやすくなる
・自分や他人を責めることがなくなり、
・自己肯定感がどんどん上がり、自信がモテるようになる
・心の余裕が広がり、何が起きても動じないメンタルになる

など、驚くほど人生が大きく変わっていきます。

しかも、それは「怒らない習慣」を手に入れるだけで手に入ります。

著者は、アメーバオフィシャルブロガーであり、
密教風水カウンセラーとして、
人間関係からお金、経営まで幅広く指導し、
18年以上修行を続けてきた人物。

心と感情が整い人生が変わる
「平常心」の作り方を初公開!

本の長さ

192ページ
言語

日本語
出版社

WAVE出版
発売日

2019/5/16
ISBN-10

4866212160
ISBN-13

978-4866212166
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

いつもイライラに振り回されるあなたへ。「怒らない」を選択するだけで人生は驚くほど好転する。「イライラが消えた」「仕事がうまくいくようになった」「家族と仲良くなった」など驚きの声続出のメソッド初公開。

著者について

風水コンサルタント、密教風水カウンセラー。
1977年東京生まれ。大学の卒業と同時期に、風水の考え方を学ぶとともに、空海密教の修行を行う。滝行・護摩行などの伝授を受け、2009年9月に四度加行(しどけぎょう) を終え、2010年12月には伝法灌頂(でんぽうかんじょう) に入壇。密教の阿闍梨となる。
現在は「財・体・心の流れを整える」を軸に、風水コンサルタント・密教風水カウンセラーとして活動。
「お金・健康・心・時間・人間関係」などの分野で意識の変容をもたらす会員制度『風水cafe ジンカイト』を主宰し、独自の手法を用いたカウンセリング・コンサルテーション・社員研修・各種セミナー・出張鑑定などを精力的に行っている。
著書に『口ぐせ、思いぐせ、行動ぐせを変えるだけの密教メソッドで「最強運の人生」を手に入れる! 』(扶桑社)、『自分を変える「身口意」の法則』(フォレスト出版)、『感情を整える片づけ』(アチーブメント出版)、『ここに気づけば、もうお金には困らない』(サンマーク出版)がある。

登録情報

出版社 : WAVE出版 (2019/5/16)
発売日 : 2019/5/16
言語 : 日本語
単行本 : 192ページ
ISBN-10 : 4866212160
ISBN-13 : 978-4866212166

Amazon 売れ筋ランキング: - 46,762位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 1,270位倫理学入門
- - 2,513位心理学 (本)
- - 3,181位自己啓発 (本)

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犬好き

心の余裕をつくる、平常心の大切さ。

2019年5月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

「あっそうか」といつの間にか当たり前に信じ込んでいることや
気づかないうちに自分のルールが
「怒る」習慣を作っていることに気づかされます。

怒らない、と感情を抑え込むのではなく、
怒ることを選択しない、
感情に振り回されない自分へ。のステップがわかりやすい。
特に第４章は、怒る習慣がある人には必要不可欠な章。

心に余裕を持ちたい、怒りを手放して平常心で過ごしたい、
そんな人のためのうってつけの本だと思います。

ワークもあり、イラストや要点がマーカーでまとめられていて
よても読み進めやすいです。

21人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

あんくりぱん

苦しい、辛い気持ちが解明されて、楽になった。

2019年6月23日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

日々沸き上がる感情のメカニズム等が、解りやすく書かれていて、納得することが多々ありました。「だからなんだ～」とか、「なるほどね～」と自分の感情、思考、潜在意識まで、解明されました。落ち込んだ気持ちも冷静に分析する事ができ、前向きになれました。
目からウロコの部分に付箋紙を張りながら読み進めていったのですが、最後には付箋紙だらけになりました。その部分を、時々拾い読みして、振り返りたいと思っています。
この本に出会えて本当によかったです。
ありがとうございました。

14人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

kazup88

感情に振り回されず生きやすくなりたい人〜

2019年5月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

なるほど、なるほどの連続！

怒っちゃダメよの本ではなくて

なんで怒りの感情がでるのか？
イラスト入りで
わかりやす〜く解説されてるのよ

私も、感情的に怒る事は
ほとんどなくなってきたけど

イライラする事は時々ある・・

受け止め方の技術なんか
私には、ぴったりしっくりきたわ

感情に振り回されないで
生きやすくなる一冊ですわ〜〜〜

運が良いって
まっ感情に振り回されないで
いかに早く平常心に戻るかでもあるし
運が良くなりたい人にも
ぴったりの一冊ですよ〜〜〜✨

13人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

終始イライラしてしまった

2020年5月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

内容はボリュームもあり、そこまで悪くはなかったと感じます。正統派というか。

しかし、書き方が上から目線で、無駄、無意味、（笑）などの単語にもイライラしました。

挙げられている例に当てはまる感情を抱く自分は無意味なのかと否定されているようで引っかかりつつ、どんな本でも何かためになるものがあるはずだと読み進めましたが、ずーっとお説教されてるような気持ちになる書き方でした。

その経験や感情が無意味かどうかは私が決めます、って感じです。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

チョビ

怒らない人になろうという本ではないです。

2019年5月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

いつも種ちゃんのセミナーでは話されている事だけれど、人間、100%記憶できない。
なので、復習になる本。とはいえ、沢山のドッグイヤーがついた。
怒らない人になろうという本ではなく、なぜ怒るのか？という感情の仕組みだったり、
イライラする事が減る仕組みが書かれている。
自分の感情を理解して、変換出来るようになると生きやすくなる。そんな風に思いました。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

人生はハプニングだらけ、一寸先はサプライズ

2019年6月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

怒りはなかった事にしない。
怒り💢ほど、己れを知るチャンス！
あるがままの自分を大切にします。

日々、なんとなく無自覚に過ごして生きるのをやめ、手に入れたい感情や感覚をはっきりさせて、意識的に選択しながらアクティブな毎日を送って行くぞおおぉっ！
と思わせてくれる本に出会えてました。
ありがとうございます😊

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

sou

書店で手に取ってみていたら買わなかった

2020年4月28日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

なんでこんなに評価がいいのかわからない。
大人や社会人になったら当たり前のことしか書いてないような気がする。
中高生なら参考になるかも知れないけど。

唯一書き出すワークは参考になった。
これから実践したと思える唯一の情報でした。

怒りのコントロールという類の本ならアンガーマネジメントが自分には合っていた。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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やかしまず君

自分の人生を、より良い人生に改善したい。

2019年5月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

いつも自分の感情に流されて
怒ったり、落ち込んだりを繰り返し
「なんでいつもこうなるの？(怒)」
「どうせ、自分なんて…(悲)」
の感情から
「どうしたら、改善できるんだろう？」
とお悩みの方々に、とてもおススメの本だと思います。

※本書は「イラスト＆マーカー」で感情の仕組みについて、とても簡単にわかりやすく説明されてます。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

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怒らない習慣力 (日本語) 単行本 – 2019/5/16

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