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快視力—視力の眼から心身の眼へ 単行本(ソフトカバー) – 2007/2/1

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商品の説明

著者からのコメント

人間の眼には、近視や乱視、老眼といった光学機能による見るこ
と(網膜にピントが合うかどうか)以外に、見る気や見る意識、眼力、眼つきと
いった、数値にならないけれど誰もが感じている眼の力が存在します。この本
は、光学機能から、"二つの眼"の使い方、ものの見方、心や身体のつながり、見
る力までを、大きな包みで紹介した内容になっています。

IT化された現代、デスクワークによる眼のストレスを抱え、視力低下や眼の病気
(緑内障や網膜損傷など)を経験している人も多くいます。物を見ることは、眼
にとって楽な仕事ではありません。特に、人間の歴史からするとつい最近はじ
まった行為である、手元の小さな文字を何時間も読み書きする作業では、大きな
ストレスがかかります。この視覚ストレスは、心や意識、身体にも影響を及ぼし
ますが、視力の良し悪しにこだわると、この影響を見落としてしまいます。

本の内容は、一般の人の眼(メガネ)の検査や、オリックス時代の田口選手・イ
チロー選手、Jリーガー、K-1選手、ゴルファー、
オリンピック選手等々の眼の検査・指導をした経験から導き出されたもので
す。視力の良い人、眼について悩んでいる人、心や身体、スポーツビジョンに興
味がある人、どなたにも役立つ箇所があると思います。

※「二つの眼」を体感する簡易チェックシート付いてます

内容(「BOOK」データベースより)

イチローは視力は低いがボールはよく見える。なぜか。眼力があるからだ。現代の多くの人は「眼=視力」、つまり遠方や手もとの、どれだけ小さなものや文字が見えるかという視力第一主義(しかも視力表での検査値)にとらわれすぎている。本当の活き活きした眼をとりもどすためには、まずその常識を捨てなければならない。本書は「視力」を超えて真の「眼力」をつくるための実践法を述べた本である。

登録情報

  • 出版社 : 草思社 (2007/2/1)
  • 発売日 : 2007/2/1
  • 単行本(ソフトカバー) : 192ページ
  • ISBN-10 : 4794215606
  • ISBN-13 : 978-4794215604
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち5.0 1個の評価

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2016年9月28日に日本でレビュー済み
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