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心身をデトックスする半断食 一万人が実践した少食健康法 単行本(ソフトカバー) – 2015/4/3

5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー), 2015/4/3
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商品の説明

内容紹介

食について様々な情報があふれる現代。半断食の施設で1万人を健康へ導いてきた著者による「食養生」の入門書。

正しい食習慣と生活習慣の知識と、健康な心身を取り戻すための「半断食」のメカニズムや実践法をすべて説き明かす。

過剰な広告による過剰な栄養摂取健康法に囲まれた現代社会に一石を投じる貴重な一冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

「半断食」は原則的にどなたでも、安全に、美と健康を同時に短期間で得られる素晴らしい健康法です。代謝がアップ!ストレスも解消!一歩進んだ新しい自分に出会える本。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 192ページ
  • 出版社: 現代書林 (2015/4/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 477451506X
  • ISBN-13: 978-4774515069
  • 発売日: 2015/4/3
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

2015年4月29日
Amazonで購入
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2016年2月22日
Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2015年4月15日
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告