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心臓強化 病気を防ぎ克服する本 (寿命が延びる! 東北大式心臓リハビリポスター付録) (日本語) ムック – 2019/12/16

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商品の説明

内容紹介

★心臓病を早期発見できるのは、あなたです。
現在、日本人の死因の第2位は心臓病です。
心臓の健康は、命の維持そのもの。
だからこそ、心臓病に早期に気づくことが大事です。
本書では、上皇陛下の執刀医による
心臓病の早期発見のコツや、注意が必要な生活習慣、
入浴中の突然死を防ぐお風呂の入り方、
心機能がアップする東北大式のリハビリ体操、
さらに、長寿成分たっぷりのレシピなど
自分で自分の心臓を守り強くする方法を紹介。
心臓病を克服した冠二郎さん、
益子直美さんのインタビューも必読です。


登録情報

  • ムック: 64ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2019/12/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837665764
  • ISBN-13: 978-4837665762
  • 発売日: 2019/12/16
  • 梱包サイズ: 28.4 x 21.2 x 0.4 cm
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