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心を静める (幻冬舎文庫) 文庫 – 2012/4/12

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商品の説明

内容紹介

人は「心が静まった状態」でこそ本来の力を発揮し、正しい判断ができる。だが、緊張や重圧に心は乱れやすい。では、どんな状況でも自然体を保ち、実力を出し切るには——?世界で合気道を指 導する著者が、心の乱れを静める意識の向け方や呼吸法、姿勢のつくり方を伝授。勝負強い人になるための秘訣が満載。メジャーリーガーへの指導体験記も収録。

内容(「BOOK」データベースより)

人は「心が静まった状態」でこそ本来の力を発揮し、正しい判断ができる。だが、緊張や重圧に心は乱れやすい。では、どんな状況でも自然体を保ち、実力を出し切るには―?世界で合氣道を指導する著者が、心の乱れを静める意識の向け方や呼吸法、姿勢のつくり方を伝授。勝負強い人になるための秘訣が満載。メジャーリーガーへの指導体験記も収録。

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登録情報

  • 文庫: 229ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2012/4/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4344418484
  • ISBN-13: 978-4344418486
  • 発売日: 2012/4/12
  • 梱包サイズ: 14.8 x 10 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 29件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 87,260位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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