レビュータイトルの通り、いろいろな楽しみ方ができる書籍だと思います。
「心を整える」と聞くととても落ち着いた内容なのかと思いますが、そうではありません。
アクティブな内容からインドアな内容まで様々で読んでいて面白いです。
雲の上の存在の長谷部選手を身近に感じられる気がしました。
サッカーの話題ももちろんたくさん出てきて、サッカー好きは大満足と思います。
田中達也選手が普段も想像通りで嬉しい気持ちになりました。笑
文庫本も出ているのでいまはお得です。分量も一気に読めるぐらいです。
心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2011/3/17
長谷部誠
(著)
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ISBN-109784344019621
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ISBN-13978-4344019621
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出版社幻冬舎
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発売日2011/3/17
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言語日本語
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本の長さ233ページ
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商品の説明
出版社からのコメント
著者の印税は全額、ユニセフを通じて「東日本大震災」支援のために寄付させていただきます。
内容(「BOOK」データベースより)
プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。
著者について
プロサッカー選手。藤枝東→浦和レッズ→ドイツ・ヴォルフスブルグ。サッカー日本代表キャプテンとしてW杯、アジアカップで活躍。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
長谷部/誠
1984年1月18日、静岡県出身。3歳のときにサッカーを始め、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て藤枝東高校入学。2001年の全国総体準優勝。’02年浦和レッズ加入。’08年ヴォルフスブルクへ移籍。’10年南アフリカ・ワールドカップではゲームキャプテンとして、4試合すべてに先発出場しベスト16進出。11年AFCアジアカップではキャプテンとして、優勝に貢献した。ポジションはMF(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1984年1月18日、静岡県出身。3歳のときにサッカーを始め、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て藤枝東高校入学。2001年の全国総体準優勝。’02年浦和レッズ加入。’08年ヴォルフスブルクへ移籍。’10年南アフリカ・ワールドカップではゲームキャプテンとして、4試合すべてに先発出場しベスト16進出。11年AFCアジアカップではキャプテンとして、優勝に貢献した。ポジションはMF(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
- ASIN : 4344019628
- 出版社 : 幻冬舎 (2011/3/17)
- 発売日 : 2011/3/17
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 233ページ
- ISBN-10 : 9784344019621
- ISBN-13 : 978-4344019621
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Amazon 売れ筋ランキング:
- 33,529位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 882位スポーツ (本)
- カスタマーレビュー:
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カスタマーレビュー
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2018年9月12日に日本でレビュー済み
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Amazonで購入
14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
2018年11月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
全体的には「整って」ますね。という感想で終わるのだが、この中でも気になったことを。
これを書かれたのは2010年に南アフリカで行われたワールドカップの後ですが、当時のワールドカップ前というのは内容が悪いうえに全く勝てないで本大会に臨むという心配になるどころか悲惨という状況でした。
結果はベスト16だったわけですが、当時の大変さが結構書かれています。簡単にいえばこんな悲惨な状況でぼろ負けしたら、日本のサッカーは失望どころか無関心になり、だれからも見向きもされない状況になるという恐怖が読み取れました。
自分はこの本を読んだのはロシアのワールドカップが行われるちょっと前だったのですが、その後この時と似たような状況に陥りロシアで戦っていた選手たちは似たような感じでプレイしていたのかなという思ってしまいました。
これを書かれたのは2010年に南アフリカで行われたワールドカップの後ですが、当時のワールドカップ前というのは内容が悪いうえに全く勝てないで本大会に臨むという心配になるどころか悲惨という状況でした。
結果はベスト16だったわけですが、当時の大変さが結構書かれています。簡単にいえばこんな悲惨な状況でぼろ負けしたら、日本のサッカーは失望どころか無関心になり、だれからも見向きもされない状況になるという恐怖が読み取れました。
自分はこの本を読んだのはロシアのワールドカップが行われるちょっと前だったのですが、その後この時と似たような状況に陥りロシアで戦っていた選手たちは似たような感じでプレイしていたのかなという思ってしまいました。
2011年8月8日に日本でレビュー済み
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日々の生活から心を整えていく、彼独自のメンタルコントロール法を解説している。
というより、彼個人の自己紹介と捉えると非常に分かりやすい。
ユニークな方法も多いので、周囲には「ちょっと変わっている」と
誤解されてしまうこともあるかもしれないが、
この本を読めば彼の人となりと考え方がよく分かり、その行動の意味も理解できるだろう。
そして最大の結果を出していることは、言うまでもない。
またこの方法を信じて実践する精神力と克己心にも敬意を表したい。
ひとりで温泉旅行してくつろいだり、寝る前にゆったりとした時間を作るなど
自分も是非試してみたいな、と思わせられる一冊。
というより、彼個人の自己紹介と捉えると非常に分かりやすい。
ユニークな方法も多いので、周囲には「ちょっと変わっている」と
誤解されてしまうこともあるかもしれないが、
この本を読めば彼の人となりと考え方がよく分かり、その行動の意味も理解できるだろう。
そして最大の結果を出していることは、言うまでもない。
またこの方法を信じて実践する精神力と克己心にも敬意を表したい。
ひとりで温泉旅行してくつろいだり、寝る前にゆったりとした時間を作るなど
自分も是非試してみたいな、と思わせられる一冊。