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高橋玄朴
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心も脳も整える! セロトニン呼吸法 (青春新書プレイブックス) (日本語) 新書 – 2011/12/22

有田 秀穂 (著),
高橋 玄朴 (著)
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高橋 玄朴 (著)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

5分あればストレス・不安は吐き出せる!禅の知恵と最新脳科学が教える心が折れなくなるヒント。

著者について

有田秀穂：1948年生まれ。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。東京大学医学部卒。坐禅とセロトニン神経の関係について、研究を重ねてきた、セロトニン研究の第一人者／高橋玄朴：1942年生まれ。禅ヨーガ研修会主宰。ヨーガ及び丹田呼吸法を指導するとともに、東洋的エクササイズの生理学的効果について、筑波大学や信州大学などで共同研究を行っている。
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登録情報

  • 発売日 : 2011/12/22
  • 新書 : 192ページ
  • ISBN-10 : 4413019393
  • ISBN-13 : 978-4413019392
  • 出版社 : 青春出版社 (2011/12/22)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 11個の評価

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benjamin
5つ星のうち3.0 悪い本ではないけれど、
2018年1月4日に日本でレビュー済み
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Kindleのお客様
5つ星のうち2.0 腹式呼吸？セロトニンと結び付けた？
2019年9月11日に日本でレビュー済み
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R
5つ星のうち5.0 とても分かりやすいです
2019年7月21日に日本でレビュー済み
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阿久津龍一
5つ星のうち5.0 効果を期待しすぎないというのが○
2016年8月1日に日本でレビュー済み
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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 分かりやすい
2017年3月8日に日本でレビュー済み
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矢吹　雅敬
5つ星のうち5.0 ありがとうございます。
2016年12月5日に日本でレビュー済み
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4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Tarra
5つ星のうち5.0 気持ちを落ち着かせる即効性はある
2017年1月12日に日本でレビュー済み
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山澤　榮
5つ星のうち4.0 矢魔澤
2015年7月17日に日本でレビュー済み
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