ロジャーズ理論をベースに、カウンセリングを勉強している者です。
この本は、ロジャーズ理論とフォーカシングをわかりやすく説明してくれています。
カウンセリングを多少は勉強しているかたにおすすめしたいです。
ロジャ―ズの理論はとても素晴らしいのですが、参考にしたくても小難しい本が多い中、とても親切に書かれていると思います。
受容、共感、自己一致、というのがいいのはわかっても、実際なかなかうまくいかないというところで
行き詰ってしまう人が多いのではないでしょうか。私もそのひとりです。
この本では、「実感」の大切さをていねいに説明しています。
話し手が実感できること、聴き手も自分の実感に正直であること、などを
いい例と悪い例を出しながら書いてあって、わかりやすいです。
カウンセリングなどと仰々しいものではなくても、人の話をきくときには
出来事や状況よりも、どう感じているか、のほうが大事だということが伝わってきます。
出版年がだいぶ前に書かれている本なので、難しい内容かもしれないなあと期待していなかったのですが、
とても助けになりました。
Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。
-
Apple
-
Android
-
Android
無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。
Kindle化リクエスト
このタイトルのKindle化をご希望の場合、こちらをクリックしてください。
Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。
このタイトルのKindle化をご希望の場合、こちらをクリックしてください。
Kindle をお持ちでない場合、こちらから購入いただけます。 Kindle 無料アプリのダウンロードはこちら。
本はまとめ買いでポイント増量！
2冊を購入はクーポンコード「2BOOKS」、3冊以上は「MATOME」の入力で最大4~10%ポイント還元 詳しくはこちら。
商品の説明
内容紹介
自己の解放は内なる「実感」を感じとることから始まる。重く停滞した心を開くフォーカシングの技法を、心理臨床の現場から解説。
カウンセリングと実感――「気持ち」という場合、悲しい、寂しい、嬉しい、など特定の内容をもった感情を指すが、「実感」はそれらよりも複雑で漠然とした、実際に感じられる体験という意味で用いる。たとえば、悲しい「気持ち」といっても、実際に「実感」してみると、そこには悲しきの「質」とか「色」のように、状況によって微妙にことなるトーンがあることがわかるだろう。それを表現してみるとすると、それはおそらく「悲しいような、暗い、重たい……何とも表現しにくい雨音が胸に染み込むようなじーんとした感じ」という具合に複雑で、簡単に「悲しみ」という一言では表現しにくい性質であることがわかるだろう。このような体験をここでは「実感」と表現しておく。――本書より
内容（「BOOK」データベースより）
自己の解放は内なる「実感」を感じとることから始まる。重く停滞した心を開くフォーカシングの技法を、心理臨床の現場から解説。
商品の説明をすべて表示する
登録情報
|
