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心と体のもやもやがスーッと消える食事術 (日本語) 単行本 – 2019/12/15

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商品の説明

内容紹介

頭イタイタ型、肩ガチガチ・首ロック型、胸バクバク痛む型、
喉ツッカエ型、目グルグル・耳キーン型、下痢ピー型

あなたはどのタイプ?
心身の傾向(体癖)を踏まえた、6つのタイプ別食事術でもやもや不調が消える!

1カ月で7割以上の患者さんが実際に改善。最新エビデンス×東洋医学の食事術で、不調が消えて内蔵脂肪もスッキリ、体が生まれ変わります。

・「ほうれん草の炒めもの」で頭痛が消える!
・胸の痛みや動悸には「ココア」と「ハーブティー」を
・「緑茶コーヒー」で耳鳴り、めまいが改善する
・喉のツッカエは玉ねぎ・セロリの野菜スープでとれる…etc.

「世界一受けたい授業」「ホンマでっか!?TV」「ヒルナンデス!」などテレビで話題沸騰中のドクターが贈る、「不調消し」に特化した食事術決定版!

内容(「BOOK」データベースより)

内臓の冷えをとると、頭痛が消えて対人関係も温かくゆるむ。肩こり・首こりが大きく改善する「脱!糖質依存」の食事法。「気」のめぐりをよくする野菜スープで喉のツッカエがとれる…etc.頭痛、肩こり・首こり、動悸・胸痛、喉のツッカエ、めまい、耳鳴り、慢性的な下痢、うつっぽさ…すべて食事で治せます!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

工藤/孝文
内科医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行う。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を得意とし、テレビ出演。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 239ページ
  • 出版社: 文藝春秋 (2019/12/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4163911456
  • ISBN-13: 978-4163911458
  • 発売日: 2019/12/15
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 32件のカスタマーレビュー
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32件のカスタマーレビュー

2019年12月15日
形式: Kindle版
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2019年12月17日
形式: 単行本
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年12月27日
形式: 単行本
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2020年1月18日
形式: 単行本
2020年1月4日
形式: 単行本
2019年12月16日
形式: 単行本
2019年12月25日
形式: 単行本
2019年12月28日
形式: 単行本