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心とカラダを整える 月ヨガ手帳 2013.4~2014.3 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2013/2/27

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

月の満ち欠けの影響で気持ちや体調は変化するから月のリズムに合わせて予定を組めば心とカラダはラクになる。月ヨガ考案者の島本麻衣子が欲しかった機能をすべて盛り込んだもっと輝きたい女性のためのビジネス手帳。

著者について

島本 麻衣子
しまもと・まいこ 「月ヨガ」インストラクター。テレビ東京系「ソロモン流」日テレ「PON!」ほかメディア出演で大反響。「月日記」を付けていた祖母に影響を受け、幼少のころから月の神秘的なエネルギーに興味を持つ。モデル時代、心身のバランスを崩したことがきっかけで、月のリズムに合わせたヨガを実践し、心とカラダの浄化作用を体験。その後、ヨガインストラクターとなり「月ヨガ」を考案。月の満ち欠けに合わせて女性らしさを高めるヨガのポーズを中心に組み合わせ、人気を呼んでいる。現在、日本国内、アジア各方面で活躍中。 著書に『月ヨガ~心とカラダを浄化する28日間メソッド』。

登録情報

  • 発売日 : 2013/2/27
  • 単行本(ソフトカバー) : 272ページ
  • ISBN-13 : 978-4062181839
  • ISBN-10 : 4062181835
  • 出版社 : 講談社 (2013/2/27)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.0 9個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.0
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9 件のグローバル評価
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上位レビュー、対象国: 日本

2013年4月15日に日本でレビュー済み
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2013年3月13日に日本でレビュー済み
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