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心が折れそうなビジネスマンが読む本 (ソフトバンク新書) 新書 – 2010/5/19

5つ星のうち 3.6 8件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

◎ビジネスマン必読! すぐ効く45のノウハウ

心が折れ、
仕事も家庭も失ったボクだから語れる、
あの時こうしていれば……の全記録。


景気が低迷しあらゆる業界が苦しむ中、
ビジネスマンを取り巻く状況はどんどん過酷になっている。

コスト削減のためのリストラ、
人員削減でひとり何役もこなさなければならず、
過酷な労働環境が目の前に広がる状況だ。

一方、職場での人間関係は希薄になっていき、
職場でのいじめやパワハラ、
セクハラなどの問題がマスコミで取り上げられることも少なくない。

転職をしようにも雇用環境は悪化しており、
悪環境に耐えかねて辞めてしてしまうと自分はもとより、
家族まで路頭に迷わせることになる。

このような状況で、ビジネスマンは過大なストレスに晒され、
心が折れそうな人が年々増えている。

そのまま放っておけば、いずれは根本から折れてしまい、
うつ病患者へと落ちていってしまう。

そして、自殺の可能性さえも……。

現在、あらゆる職場で、潜在的にも心が折れそうなビジネスマンが溢れている。

本書は、上司や同僚、家族などになかなか相談もできずに、
ひとりもがき苦しんでいる心が折れそうなビジネスマンたちが心の拠り所とし、また解決策を見いだせる一冊。

自分と同じような境遇にあった著者(監修者)による実体験を下敷きとした指南が効く。


◎心の病の現状
日本でうつ病の治療を受けている人は100万人を超え、
生涯で15人に1人がかかる国民病となっている。

うつ病の患者数はこの10年間で2.4倍に急増。

某大手事務機器メーカーでは、従業員約1万2000人中、
心の病による年間休職者数が70人(0.6%)を超え、
2か月以上の長期休職者も30人を超えている。

多くはうつ病であり、10年前までは年間数人程度だったのが、
10年前から急増したという。

厚生労働省の調査でも、うつ病など気分障害の患者は10年前から急増しており、
「連続1か月以上休業・退職した労働者」の割合は全従業員数に対して7.6%にも達する。

およそ10人に1人が心の病で休業・退職に追い込まれており、
程度の差があれ国内のほぼ全ての会社に該当者がいる。

その一歩手前のうつ病予備軍も、10人に1人という高い割合とされる。

内容(「BOOK」データベースより)

仕事を頑張り過ぎて疲れている人、職場に馴染めず人間関係に悩んでいる人。つらい状況を独りで悩んでいると、いずれ心が折れて深刻な事態に陥ってしまいます。仕事とプライベートを分け、しなやかに、おだやかに、したたかに働くことが大切です。本書では、職場でストレスを溜めない働き方やトラブルに負けない心の筋トレ、社外とのパイプで身を守る方法など、しんどくて凹んでしまった心にすぐ効くノウハウを披露します。あなたと同じような境遇にあった著者が、壮絶な実体験をもとに綴った一冊。

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登録情報

  • 新書: 208ページ
  • 出版社: ソフトバンククリエイティブ (2010/5/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4797359757
  • ISBN-13: 978-4797359756
  • 発売日: 2010/5/19
  • 梱包サイズ: 17.4 x 10.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 8件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 313,603位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2011年12月23日
形式: 新書|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
VINEメンバー2010年5月23日
形式: 新書
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2010年6月3日
形式: 新書
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ベスト1000レビュアーVINEメンバー2010年6月11日
形式: 新書
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2011年11月17日
形式: 新書|Amazonで購入
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2012年1月9日
形式: 新書
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VINEメンバー2014年2月23日
形式: 新書
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2014年6月19日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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