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心がラクになる メンタフダイアリー (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2007/1/31

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

心のつぶやかを日記に書いて、メンタフ(メンタルタフネス=ストレス耐性)をアップさせれば、悩みはたちまち解決します。物事がいつもうまくいかないあなたへ贈る、毎日を気持ちよく過ごすためのヒント。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

渡部/卓
1956年、神奈川県生まれ。早稲田大学政経学部卒。米国ノースウェスタン大学ケロッグ経営大学院卒(MBA)。米国コーネル大学産業労使関係学部単位取得。モービル石油、ペプシコ、AOL、シスコ・システムズなどで事業部長、本部長職(米国本社勤務を含む)などを経て(株)ネットエイジにCOOとして入社。2003年、(株)ライブバランスマネジメントを設立する。現在、同社代表取締役社長。ストレスマネジメント、メンタルヘルスに関する予防ツールMMTOPの開発や、コンサルティング、各種研修・講演を行なう。早稲田大学理工学部講師、JAD公認コーチング・メンター、産業カウンセラー、心理相談員。日本産業カウンセリング学会、日本産業ストレス学会、日本認知行動療法学会、日本心身医学会、日本うつ病学会、国際EAP協力所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 発売日 : 2007/1/31
  • 単行本(ソフトカバー) : 158ページ
  • ISBN-10 : 4534041845
  • ISBN-13 : 978-4534041845
  • 出版社 : 日本実業出版社 (2007/1/31)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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カスタマーレビュー

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2016年12月14日に日本でレビュー済み
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