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強迫性障害を自宅で治そう!―行動療法専門医がすすめる、自分で治せる「3週間集中プログラム」。 単行本 – 2002/9/1

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商品の説明

出版社からのコメント

<こんな人たちも自己治療プログラムで改善!>
■空気中を漂う菌が気になりだし、家を無菌状態にしようとしたが、掃除しきれず、最後にはキッチンと浴室以外は締め切ってしまった女性
■強盗に子どもを殺されることを怖れ、何度も施錠を確認していた男性
■感染への恐怖から、病死した母親の遺品に触れることができなかった女性
■発作的に娘を殺すかもしれないと悩み、娘といっしょにいることに怯えていた男性
■とにかく物が捨てられず、そのために恋人に「別れる」と言われた女性                                                                                    【目次】
■第一部 強迫性障害とは <第一章>強迫観念や強迫行為はありますか?<第二章>強迫性障害とともに<第三章>自宅で症状を緩和させるためには

■第二部 初期段階の自己治療プログラム<第四章>課題の克服<第五章>心配や強迫観念から解放されるために<第六章>強迫行為をコントロールする

■第三部 三週間集中プログラム<第七章>儀式行為の治療<第八章>三週間集中プログラム<第九章>強迫性障害の薬物治療<第十章>プログラムを終えて~強迫性障害を克服した人の声                                                            ■付録A強迫性障害チェックシート ■付録B儀式行為を変えるためのリスト&シート
                                                                            

内容(「BOOK」データベースより)

際限なく繰り返される手洗いや確認。訳もなくこだわる言葉や仕草や順番。収まりきれない収集物の山…。もし、これらの困った習慣を「やめたいのに、やめられない」のなら、強迫神経症(OCD)を疑ってみるべきかもしれない。アメリカで10年以上の研究と実践の中で成果を生み続けてきた行動療法を「自己治療用」にプログラム化。すぐに使える、自宅で使える、自分で使えるチェックシート、診断リスト、解説付き。

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2015年11月5日に日本でレビュー済み
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2014年5月2日に日本でレビュー済み
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