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建設的に生きる―「森田と内観の展開」 単行本 – 1999/4/1
デイヴィッド・K. レイノルズ (著) 著者の作品一覧、著者略歴や口コミなどをご覧いただけます この著者の 検索結果 を表示 |
森田と内観の展開
森田療法と内観療法を深く研究した著者は
独自の観点を加えて「建設的な生き方」を提唱。
特に神経質症に悩む人たちに、知恵と勇気を与える本。
神経質な性格をそのまま認め、苦しくても、日々、
するべき行為をすることによって、そのままの自分でありながら、
もう一段高い自分に至る具体的方法と心構えを、平易な愛情に満ちた表現で説く。
◎はじめにより
この本における「人生を前向きに生きる方法」は、あなたを優れた人物にすることはないかもしれません。しかし、あなたが自分の可能性を求めて歩き回るような徒労を避けるのに役立ちます。私たちはしばしば自分の成長を阻害したり、必要のないものに執着したり、不適当な生活をしたりします。空想にふけってだらしなく過ごしたり、失敗することを恐れたりもします。
こうでなくてはいけない、ということはないのです。生活をしながら不完全さを受け止め、私たち自身の欠陥を抱えながらも目標達成に向かって歩み続ける道はあるのです。この前向きな生活の歩みの結果として、性格の再形成が行われたり、以前より神経症が和らいだり、真の成功に巡り会う機会を得るのです。たゆまぬ努力と注意力を要しますが、やってみる価値はあるでしょう。
◎目次
第1章 「建設的な生き方」についての基礎知識
第2章 建設的に生きる人々
第3章 格言、公案、実践課題について
第4章 読んで考える薬
第5章 寓話
森田療法と内観療法を深く研究した著者は
独自の観点を加えて「建設的な生き方」を提唱。
特に神経質症に悩む人たちに、知恵と勇気を与える本。
神経質な性格をそのまま認め、苦しくても、日々、
するべき行為をすることによって、そのままの自分でありながら、
もう一段高い自分に至る具体的方法と心構えを、平易な愛情に満ちた表現で説く。
◎はじめにより
この本における「人生を前向きに生きる方法」は、あなたを優れた人物にすることはないかもしれません。しかし、あなたが自分の可能性を求めて歩き回るような徒労を避けるのに役立ちます。私たちはしばしば自分の成長を阻害したり、必要のないものに執着したり、不適当な生活をしたりします。空想にふけってだらしなく過ごしたり、失敗することを恐れたりもします。
こうでなくてはいけない、ということはないのです。生活をしながら不完全さを受け止め、私たち自身の欠陥を抱えながらも目標達成に向かって歩み続ける道はあるのです。この前向きな生活の歩みの結果として、性格の再形成が行われたり、以前より神経症が和らいだり、真の成功に巡り会う機会を得るのです。たゆまぬ努力と注意力を要しますが、やってみる価値はあるでしょう。
◎目次
第1章 「建設的な生き方」についての基礎知識
第2章 建設的に生きる人々
第3章 格言、公案、実践課題について
第4章 読んで考える薬
第5章 寓話
- 本の長さ213ページ
- 言語日本語
- 出版社創元社
- 発売日1999/4/1
- ISBN-104422112414
- ISBN-13978-4422112411
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商品の説明
内容(「BOOK」データベースより)
私たちは不完全で多くの欠点を持っている。その自分自身を否定するのではなく、あるがまま抱きかかえて、とにかく生活すること。その結果として、性格の再形成が行われたり、神経質症がやわらいだりするのです。森田療法と内観療法を踏まえたレイノルズの手法。
内容(「MARC」データベースより)
私たちは不完全で多くの欠点を持っているが、自分を否定せず、あるがままに生活することで、性格の再形成が行われたり、神経質症がやわらいだりする。森田療法と内観療法を踏まえたレイノルズの手法を紹介。
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登録情報
- 出版社 : 創元社 (1999/4/1)
- 発売日 : 1999/4/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 213ページ
- ISBN-10 : 4422112414
- ISBN-13 : 978-4422112411
- Amazon 売れ筋ランキング: - 808,529位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 4,769位臨床心理学・精神分析
- - 18,648位心理学入門
- - 19,339位心理学の読みもの
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