通常配送無料 詳細
残り2点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (... がカートに入りました
+ ¥340 配送料
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 使用感(カバーにスレ、キズ、ヤケ、ヨゴレ、折れ跡など)あり。ページに多少のヤケ、ヨゴレ、スレ汚れ、キズ、角折れあり。読むのに支障はないと思います。迅速に発送いたします。どうぞご安心してお買い求め下さいませ♪
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する

おすすめ商品の読み込み中
お客様へのおすすめ商品

カートに追加中...

カートに追加されました

追加されませんでした

商品はお客様のカートに入っています。

カートを見る

追加されませんでした

本商品をカートに追加する際問題が発生しました。 後でもう一度試してください。
申し訳ありませんが、現在おすすめ商品を表示する際に問題が発生しています。 後でもう一度試してください。
ショッピングを続ける
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
11点すべてのイメージを見る

幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書) 新書 – 2018/3/13

5つ星のうち4.2 9件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
新書, 2018/3/13
¥836
¥836 ¥362
この商品の特別キャンペーン SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大370円OFF。 2 件
  • SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大370円OFF。
    【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
  • まとめ買いで日用品等が30%OFF。
    Amazon.co.jpが販売、発送する【A】対象の日用品等と【B】ドラッグストア・ビューティー・お酒・ベビー&マタニティ・ペット・ホーム・家電・オフィス用品・スポーツ&アウトドア・本などをまとめて購入すると、注文確定時に【A】が30%OFF。10/10(木)から10/30(水)まで。詳しくは キャンペーンページをご確認下さい。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)


本まとめ買いクーポン
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • 【*期間限定なし*この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは こちら 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)
  • Amazon.co.jpが販売、発送する【A】対象の日用品等と【B】ドラッグストア・ビューティー・お酒・ベビー&マタニティ・ペット・ホーム・家電・オフィス用品・スポーツ&アウトドア・本などをまとめて購入すると、注文確定時に【A】が30%OFF。10/10(木)から10/30(水)まで。詳しくは キャンペーンページをご確認下さい。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

よく一緒に購入されている商品

  • 幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書)
  • +
  • なんでもホルモン 最強の体内物質が人生を変える (朝日新書)
  • +
  • 「超・長寿」の秘密――110歳まで生きるには何が必要か (祥伝社新書)
総額: ¥2,596
ポイントの合計: 41pt (2%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるブックカバー
好きなデザインを選んで取り付けよう! 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

「死ぬまでずっと幸せでいたい」。
究極の願いをかなえる方法、お教えします。

私たちが生きる目的は「健康でいること」より「幸せになること」。
そこに導いてくれる生命のメカニズムを解き明かす。
1日20分の運動で「ホルモン」を活性化すれば身も心も健やかに。
体内の発電所「ミトコンドリア」を元気に保って老化を防ぐ。
おなかが減って「グー」と鳴るのは健康のサイン。
長寿のカギを握る「腸内細菌」。生き生き笑顔で「100年人生」を満喫するための極意!


――目次――
【はじめに】 100年人生時代と幸福寿命

【第一章】 「幸福」のトップダウン方式
幸福至上主義/青い鳥はどこにいるのか?/生きとし生けるものの宿命と幸福/〝いい幸福〟? 〝悪い幸福〟?/「超高齢社会」での幸福/Happy people live longer(幸せな人は長生き)に秘められた暗号(コード)

【第二章】 「幸福」は「あいだ」にある
「幸福」は結局、「自分」のため?/一人では幸福になれない――「不二(ふに)」と「あいだ」/「人間」と「人」との違い/「生きている」ことと「仕切り」/日本建築と西洋建築の違い/「あいだ」を大切にする日本人│距離感の取り方/AI(人工知能)で「幸福」を測る?/「親身(sym-me)」ということ│いい医師になるための秘訣/人生のスケールと「幸福」/「出たとこ勝負」と「幸福」/「モモ」の三兄弟/AI(人工知能)は「幸福」を感じるのか?
<Column> 「メタボリックドミノ」と時空医療

【第三章】 「あいだ」をうめるホルモン力
私たちの人生はすべてホルモンが決める/ホルモンはワクワク感をつくる/心と体の「あいだ」をつなぐホルモン/ホルモンはコミュニケーションのツール/ホルモンの誕生と「生き方」革命/ワンピース世代の「助け合い」とホルモン/ホルモンの使命/「おもてなし」とホルモン

【第四章】 「幸福」をつくるホルモンたち
●1.「元気」をくれるホルモンたち
ミトコンドリア――生きる源/代謝反応と人間社会/「鶴は千年、亀は万年」/ミトコンドリア健康長寿法/至福(腹?)の空腹感/肥満(メタボ)とやせ(フレイル)――超高齢社会の今昔物語/「幸福」のグー/「健康になるために運動する」vs.「運動するために健康になる」/運動ホルモン
●2.「足る」を知らせるホルモンたち
「無事」であれば幸せなのか/「満喫する」ということ/生きるための二つのホルモン流派/幸せホルモン/「ストレス食い」の真実/幻のやせぐすり/「幸福」は手術で得られるか?/「グルメ」の人は太らない/「美しさ」と「幸福」/美しい「記憶」と「幸福」
●3.「絆」をつくるホルモンたち
「秩序」と「幸福」――サルとゴリラの社会/「人目を気にする」ことは良いことか、悪いことか/鏡(ミラー)と「幸福」/一人の視線と二人の視線/二人の「あいだ」をつなぐホルモン/二人の「ホルモン」物語/信頼とオキシトシン――信じる人は救われる/「皇帝ペンギンの子育て」とホルモン/ダイヤモンドとヒスイ(翡翠)――男と女/一攫千金と玉の輿/薬指と若禿/「亭主元気で留守がいい」

【第五章】 「幸福」のための腸! いい話
腸内細菌――気づかれなかった愛しき隣人/腸をめぐる「鬼は外、福は内」/腸内細菌はペット?/発酵と腐食の「あいだ」/なぜ、腸内細菌は我々の心身に影響を及ぼすのか?/遺伝子の共有と「幸福」――エコな世界/善玉vs.悪玉のうそ:多様性――「世界に一つだけの花」/贈与と「幸福」――不等価交換の意義/なぜ節分に豆を撒くのか?――「鬼は内、福は内」!
<Column> 百寿者の腸内細菌

【第六章】 「幸福」は時間の流れである――スウィートメモリー
「幸福」と「希望」――希望は「記憶」がつくるもの/「過去」は「未来」を変える――年輪と法隆寺の連子格子/体質は変えられる――エピゲノムの世界/「幸福」のトレーニング効果――「幸福」メモリー/塩分メモリー――「臓器の記憶」/治療の記憶――高血圧をメモリーで治す/健康増進のための「カメさん方式」と「うさぎさん方式」/「絶食メモリー」/糖質制限ダイエットの真実――ケトン体の魅力/100年人生――「幸福の遺伝」5割の壁

【第七章】 幸福人生へのナビゲーション
未病と「畏(おそ)れ」/先制医療――〝ポジティブ医療〟/AIは個人を「幸福」に導けるか?/「これからの病院に行こう」

【おわりに】 奇跡のリンゴ:「腐る」と「枯れる」のちがい

内容(「BOOK」データベースより)

「死ぬまでずっと幸せでいたい」―。究極の願いをかなえる方法、お教えします。私たちが生きる目的は「健康でいること」より「幸せになること」。そこに導いてくれる生命のメカニズムを解き明かす。1日20分の運動で「ホルモン」を活性化すれば身も心も健やかに。体内の発電所「ミトコンドリア」を元気に保って老化を防ぐ。おなかが減って「グー」と鳴るのは健康のサイン。長寿のカギを握る「腸内細菌」には食物繊維を与えて若々しく。生き生き笑顔で「100年人生」を満喫するための極意!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 240ページ
  • 出版社: 朝日新聞出版 (2018/3/13)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4022737573
  • ISBN-13: 978-4022737571
  • 発売日: 2018/3/13
  • 商品パッケージの寸法: 17.2 x 10.7 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 161,030位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.2
評価の数 9
星5つ
61%
星4つ
24%
星3つ 0% (0%) 0%
星2つ 0% (0%) 0%
星1つ
15%

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

9件のカスタマーレビュー

2018年5月3日
Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年5月20日
Amazonで購入
2018年4月24日
Amazonで購入
review image
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年4月13日
Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
ベスト50レビュアー
2018年4月3日
Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2019年1月5日
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
ベスト500レビュアー
2018年4月1日
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年5月1日
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告