- 単行本（ソフトカバー）: 191ページ
- 出版社: PHP研究所 (2017/1/19)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 4569834671
- ISBN-13: 978-4569834672
- 発売日： 2017/1/19
- 梱包サイズ: 19 x 13 x 1.2 cm
- おすすめ度： 9件のカスタマーレビュー
- Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 283,940位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明
内容紹介
突然ですが、みなさんはどんな毎日を過ごしていますか?
どんな仕事をしていて。
どんな休日をすごしていますか?
もしかしたら「毎日そんなに楽しくないな」なんて思いながら会社に行っている人もいるのかもしれませんね。
毎日楽しくない。
仕事はやれるけど、やりがいというものがない。
かといって、この会社でやりがいを求めるほどやる気を出す気にもなれない。
なんだか面倒なことになりそうだし。
これといってやりたいこともない。
暮らしに不自由はしていないし、この先もこのまま社会の敷いたレールに乗っていけばきっとそこまで困ることもない。
これを「幸せ」といえば、幸せなんだろうけど。
この無味無臭の無彩色の世界で生きて行くこの生活が、あと何年続くのかな…。
私、どうしたらいいんだろう。
自分が本心からやりたいことをやりたいと言わずに、周りの人が気に入りそうなものを「これがいい」と主張したり、自分が本当はやりたくないことを「やりたくない」と言わずに、周りの空気を読んで、ちょっとがまんしてやっていたりする…。そうしているうちに、気づいたら、毎日が楽しくない「不幸せ体質」になってしまいます。
いま漠然と不幸せの中で生きていて、つまらないなって思っている方へ。
その現状を変えたいと本当に願うのなら、あなたらしい、一番の幸せな世界に立つことができる方法があります。
そのためにはまず、他人の声ばかり聞くのではなく、自分の心の声に耳を傾けて、自分の気持ちを優先させること。最初はそこからスタートです。
大丈夫、あなたならきっとできます。
この本では、「自分の気持ち」を探すところからはじめて、あなたが自分らしく、楽しく、イキイキと生きていける「幸せ体質」に変わるまでの、とっておきのヒントをお伝えします。
内容（「BOOK」データベースより）
失敗しても、嫌われても、あなたの価値は変わらない。本心を伝えたら、怒られてしまった時の対処法。用心深いあなたが、自信をつける方法。避けていることに頭から突っ込んでみよう。すごくラクになる、「ダメな自分」の正しい出し方。いますぐ、この場所で「満足」する。来たものに流されるのが一番いい。
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